朝から 風 が 強いぞ❗強風 過ぎるぞー❗❗ 風が強いと 天気 が 良くても…寒い💦今日は ど〰して 購入🛒 したい ブツ が 有るから… 強風でも絶対 買いに行くぞ❗❗❗って強い 意気込み✨求めるブツ 待ってろよ〜✨ 本日の体重…49.6キロ (朝食) シークヮーサー白湯 ドーナツ 麦茶 (昼... 続きをみる
雑貨クックパッドのムラゴンブログ
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ダイエット日記
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医療ダイエットで学んだこと(笑)
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30代女のレコーディングダイエット〜8日目〜
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2024.5.4 甘いパンを食べても血糖値を急激にはあげない(太りにくい)食べ方。
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#今月の目標は 痩せる
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”ダイエットに失敗する人の共通点を知り、チートと合わせて10kgなんか簡単に痩せる”
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++4月の夜ごはん記録と・・・*++
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糖断ちを考えた(だけの)日🍡断酒344日目のダイエット食事記録
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夕食後に餅を食らった日🍡断酒343日目のダイエット食事記録
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