頭がスッキリするのムラゴンブログ

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太極拳／本：夏美のホタル

先日、太極拳の日だった。まだまだ、動きが覚えられない私だけどそれでも、先生の動きを見て集中して太極拳の動きをしていると他の様々なことが頭から消えて、太極拳が終わる頃には、スッキリした気分になる。気長に続けてください。と、先生。いつの日か、自然に体が動くようになるのかしら…。それを信じて、... 続きをみる
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アジアンタム日々のひとこと日記 2024/01/29 16:08
週1回の仕事。

今日は、週1回の仕事の日。仕事の日は、気持ちがキリッとしている。メイクも、それなりではあるけれどきちんとするから、気持ちが引きしまる。電車、バスを乗り継いで職場へ。業務をこなして家に帰ると、疲れてはいるものの、どこか、頭がスッキリとしている感じだ。今さらながら、仕事効果って、すごいなと思... 続きをみる
アジアンタム日々のひとこと日記 2023/06/12 15:44
今日のお弁当 / 仕事について

夫の出勤日なので夫の昼ごはんは、お弁当。豚肉のソテーほうれん草としらすの玉子焼き鮭の塩焼き夫の好きなおかずばかりなのでペロッと食べたはず。 ☆☆☆☆☆ 今日は、私も午前中、仕事でした。週に1～2回のアルバイトなのですが心身ともにすごくシャキッとします。特に頭がスッキリして気持ちがい... 続きをみる
アジアンタム日々のひとこと日記 2023/01/17 14:40
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