483日目(20251031)
@ハロウィン🎃って事は、明日から11月。 雑穀米 昆布佃煮 漬け物2種 梅干し ブタの生姜焼き 玉子焼き ポテトフライ レンコンサラダ ブロッコリー ミニトマト 柿
@ハロウィン🎃って事は、明日から11月。 雑穀米 昆布佃煮 漬け物2種 梅干し ブタの生姜焼き 玉子焼き ポテトフライ レンコンサラダ ブロッコリー ミニトマト 柿
@あと1品入れたかったが、何も思いつかず。 雑穀米 野沢菜油炒め たらこ 鮭 梅干し レンコンの豚肉巻き 玉子焼き 小松菜、しめじ、ベーコン炒め ミニトマト イチヂク
@洗濯物とティッシュを一緒に洗わされました。 白米〜チキンソースカツ丼 野沢菜油炒め 漬け物 わかめ佃煮 玉子焼き チーズはんぺん 小松菜とカニカマの胡麻マヨ和え ミニトマト ぶどう
@ご飯はおかずの下にあります 雑穀米 野沢菜油炒め 漬け物 カリカリ梅 焼き鮭 玉子焼き さつまいものバター焼き レンコンの梅マヨサラダ 小松菜の胡麻和え ミニトマト 梨のコンポート
@貴重な晴れ曜日。秋も深まりそうです。 栗おこわ 野沢菜油炒め 漬け物 カリカリ梅 チキンのトマト煮 だし巻き卵 小松菜と白魚のおひたし ミニトマト ぶどう
@温かい飲み物が美味しくなってきた🎶 雑穀米〜ソースカツ 漬け物 野沢菜油炒め ネギ入り玉子焼き 小松菜とシーチキンサラダ ミニトマト 柿
@天気イマイチな日々で、洗濯物が気持ちよく乾かないストレスあり。 雑穀米 漬け物 カリカリ梅 鳥とレンコンの甘酢炒め 玉子焼き 小松菜の塩昆布和え ミニトマト 柑橘
@今日は 豆腐の日 だそうです 玄米 漬け物 わかめ佃煮 梅干し 豚の生姜焼き 玉子焼き パンプキンサラダ 小松菜の胡麻和え ミニトマト 梨のコンポート〜自家製
@衣替えですね〜まだ暑い日もあるのに。 松茸ご飯 漬け物 野沢菜油炒め 梅干し 焼売 玉子焼き 鮭 かぼちゃ煮 三尺インゲン豆 ミニトマト イチヂク
@今日で9月最後ですよ〜早いですね。 玄米〜牛ハラミ焼き肉 漬け物 カリカリ梅 玉子焼き ごぼう、ニンジンとーツナのバター醤油絡め 甘長とうがらしソテー ミニトマト 柑橘
@お弁当の量を増やして(元に戻して)…と言われました。 玄米〜プルコギ 漬け物 玉子焼き 甘長とうがらし さつまいも天ぷら きゅうりの佃煮 ミニトマト プルーン
@涼しい通り越して寒く感じるのは私だけ? 玄米〜ソースカツ 漬け物 カリカリ梅 玉子焼き 甘長とうがらしの炒め物 レンコン酢炒め ミニトマト ぶどう
@秋を意識してみました 栗ご飯 野沢菜油炒め カリカリ梅 鳥の柚子胡椒焼き 鮭 玉子焼き 小松菜の胡麻和え ミニトマト 柑橘
@いつまで続くの蒸し暑さ😩 玄米 野沢菜油炒め 梅干し 鳥つくね〜カレー味 玉子焼き レンコン酢炒め 小松菜と白魚のおひたし ミニトマト 柑橘
@雨も良いけれど、蒸すのは嫌です お赤飯 漬け物 野沢菜油炒め 梅干し 鮭の西京焼き 玉子焼き さつま揚げ 玉こんにゃく ピーマンおかか炒め ミニトマト ぶどう
@美味しいよ と頂いた梨を持たせます 玄米 漬け物 わかめ佃煮 梅干し 鶏むね塩麹揚げ 玉子焼き かぼちゃ煮 レンコンと紫蘇の梅マヨサラダ ミニトマト 梨
@早起きのおかげで、月食見られました! 松茸ご飯 梅干し ゴーヤ佃煮 鱈フライ 玉子焼き オクラとちくわの胡麻マヨ和え ミニトマト ぶどう
@今日は 新米 真っ白ご飯 白米 わかめ佃煮 梅干し 豚肉レモン焼き 玉子焼き かまぼこ キャロットラペ オクラの胡麻和え ミニトマト ぶどう
@雨降る予報ですが、洗濯物がいっぱいなんだけれど…。 玄米 漬け物 梅ひじきふりかけ 梅干し カレーコロッケ 玉子焼き かぼちゃ煮 かまぼこ ミニトマト ぶどう
@今朝は 湿度 高めで不快指数100% 玄米 漬け物 梅干し 玉子焼き 豚肉巻き〜アスパラ、にんじん、チーズ 〜アスパラ、キャベツ、チーズ ミニトマト ぶどう
@部活引退後、 量を減らして欲しいと言われたのでお弁当箱変えました。 玄米 昆布佃煮 漬け物2種 梅干し 玉子焼き キャベツとチーズの豚肉巻き きゅうりの佃煮 ミニトマト アメリカンチェリー
@まるでサウナの中にいるような暑さ😫 玄米〜ソースカツ 漬け物2種 梅干し ネギ入り玉子焼き ナスのマリネ かぼちゃ煮 チーズはんぺん ミニトマト アメリカンチェリー
@梅雨はどこ行った☂️?今日も暑そう。 雑穀米〜枝豆 漬け物 カリカリ梅 チキンカツ 青のり入り玉子焼き かぼちゃ煮 鳥レバー甘辛煮 ミニトマト スイカ
@部活引退となったので、勉強一本! 雑穀米 ちりめん山椒 漬け物 梅干し 鳥から〜梅しそ味 玉子焼き 生姜天ぷら かぼちゃ煮 そら豆 ミニトマト チェリー
@今日は洗濯物が気持ち良く乾きそうです♪ 白米〜梅ひじき混ぜ込み 漬け物 カリカリ梅 チキンカレー味揚げ 玉子焼き アスパラベーコン巻き パンプキンサラダ 紅しょうが天ぷら ミニトマト いちご
@最近 野菜 が多いと苦情あり 雑穀米 漬け物 梅干し 鮭 焼売 レバー佃煮 玉子焼き 梅の砂糖漬け ミニトマト ブロッコリー いちご
@雨降っているし、寒いし…。 新生姜炊き込みご飯 漬け物 カリカリ梅 鮭 玉子焼き 豚肉の西京焼き ナスとピーマンの味噌炒め スナップエンドウ ミニトマト 柑橘
@おかずが洋なのに、ご飯が和になってしまった。 雑穀米 昆布佃煮 漬け物 梅干し ハンバーグ チーズオムレツ ポテト ブロッコリー にんじんグラッセ ミニトマト ぶどう
@試験も終わり、通常運転再開。 雑穀米 梅ひじきふりかけ 漬け物2種 オクラ、パプリカ、にんじんの豚肉巻き 玉子焼き ポテト スナップエンドウ ミニトマト パイナップル
@この上に海苔をのせて、海苔弁です 雑穀米 漬け物 アジフライ〜タルタルソース 玉子焼き きんぴらごぼう ちくわの天ぷら キウイフルーツ
@4月最終日で、明日からもう5月 雑穀米 昆布佃煮 漬け物 梅干し ミニミニハンバーグ 青のり入り玉子焼き 鮭 パプリカ粒マスタード和え ブロッコリーの胡麻マヨ和え ミニトマト リンゴ
@今年のカレンダー😓キツイ 玄米 梅ひじきふりかけ 鮭 漬け物 豚肉、大葉、梅肉の餃子 玉子焼き タケノコ煮 パンプキンサラダ ミニトマト キウイフルーツ
@竹の子の美味しい季節です♪ 竹の子のご飯 漬け物 梅干し 豚肉ソテー 玉子焼き タケノコ煮 コゴミの梅マヨ和え きゅうりと大根の浅漬け ミニトマト いちご
@そろそろ本気の衣替えしなきゃと思っているところです 玄米 梅ひじきふりかけ 漬け物2種 チキンの柚子胡椒焼き 玉子焼き パプリカ胡麻和え タケノコバター醤油炒め チーズかまぼこ スナップエンドウ ぶどう
@雨たっぷり☔降りましたネ 玄米 漬け物 梅干し 鮭 豚コマとチーズ照り焼き 玉子焼き ピーマンとパプリカの塩昆布炒め パンプキンサラダ ミニトマト パイナップル
@一週間って早い! 玄米 漬け物2種 梅干し 鮭 アスパラ、人参、パプリカの豚肉巻き 玉子焼き タケノコ甘辛煮 かぼちゃサラダ ブロッコリー ミニトマト キウイフルーツ
@雨が降ったら桜も終わってしまう 玄米 昆布佃煮 漬け物2種 梅干し クリームコロッケ 玉子焼き ケチャップパスタ チーズ入りかまぼこ ブロッコリー ミニトマト 柑橘
@本日寒く、花粉もギャフン! 雑穀米 梅ひじきふりかけ 漬け物2種 茎わかめと山椒佃煮 チキンステーキ 玉子焼き チーズはんぺん 生姜天ぷら スナップエンドウソテー トマト パイナップル
@いよいよカウントダウン! 雑穀米 梅ひじきふりかけ〜自家製 漬け物2種 チーズハンバーグ チーズ入り玉子焼き ケチャップパスタ レンコンサラダ ブロッコリー トマト 柑橘
@三寒四温真っ只中! 雑穀米 漬け物2種 梅干し 茎わかめと山椒佃煮〜自家製 鳥唐揚げ フライドポテト カニカマとネギ入り玉子焼き ブロッコリー トマト いちご
@お久しぶりです。大きな学校行事がやっと終わりました。 雑穀米 昆布佃煮 漬け物 ちりめん山椒 梅干し 春キャベツとチーズの豚肉巻き 玉子焼き レンコンサラダ ブロッコリー ミニトマト ぶどう
@久しぶりのお弁当 雑穀米 漬け物2種 昆布佃煮 梅干し 串カツ 玉子焼き ブロッコリーの塩昆布和え ミニトマト いちご
@バレンタインデー❤️ 雑穀米 漬け物 牡蠣の佃煮 ひじき梅ふりかけ 野沢菜油炒め 梅干し 鶏そぼろ入り玉子焼き マグロの竜田揚げ レンコンサラダ ミニトマト パイナップル
@紅ほっぺ〜大きないちご🍓 雑穀米 漬け物2種 野沢菜油炒め 茎わかめと山椒の佃煮 梅干し 鳥の塩麹唐揚げ 玉子焼き ブロッコリー ミニトマト いちご
@大きなイチゴを持って行きたいというので 白米 漬け物2種 梅ひじきふりかけ ミートボール 玉子焼き にんじんの明太子炒め ブロッコリーの塩昆布和え ミニトマト いちご
@なんでだか、木曜日って感じ 雑穀米 昆布佃煮 漬け物2種 梅干し 鮭 牡蠣佃煮 カニカマ入り玉子焼き 根菜きんぴらカレー味 鶏むねの味噌マヨ焼き ぶどう
@今日はゴールドラッシュデーだそうですよ! 雑穀米 漬け物2種 昆布佃煮 牡蠣佃煮 チキンカツ〜ミラノ風 カニカマとネギ入り玉子焼き さつまいものバター煮 ほうれん草のコーン和え ミニトマト ぶどう
@お!ゾロ目じゃん! 雑穀米 漬け物2種 カリカリ梅 鮭 チーズ入りピーマンの豚肉巻き 玉子焼き こんにゃく焼きそば ミニトマト リンゴ
@大寒…甘酒の日だそうです 雑穀米 漬け物3種 昆布佃煮 梅干し 豚こまとチーズの照り焼き 青のり入り玉子焼き パンプキンサラダ ミニトマト 柑橘
@学校始まったと思ったら3連休😅 雑穀米 昆布佃煮 漬け物 牡蠣佃煮〜自家製 梅干し 鮭 シシカバブ 玉子焼き レンコンサラダ ブロッコリー ミニトマト リンゴ
@朝から口喧嘩💢 白米 昆布佃煮 漬け物 梅干し 牛肉、ごぼうと舞茸の甘辛煮 玉子焼き ほうれん草のおかか和え 紅生姜天ぷら ミニトマト 柑橘
@今年も頑張ります。見守ってください。 雑穀米 昆布佃煮 漬け物 梅干し ひじきと梅ふりかけ〜自家製 牡蠣の佃煮〜自家製 鮭 豚の生姜焼き ほうれん草胡麻和え 伊達巻き ミニトマト パイナップル
@体調不良と言って起きてきました 雑穀米 ワカメ佃煮 漬け物2種 梅干し アジフライ〜いぶりがっこタルタルソース 鶏そぼろ入り玉子焼き さつまいものバター醤油煮 ミニトマト ラフランス
@今年も残り半月 雑穀米 漬け物2種 梅干し 鮭 シュウマイ 玉子焼き レンコンサラダ ミニトマト いちご
@外、サッむ! 雑穀米 漬け物3種 梅干し 焼き鯵 玉子焼き パンプキンサラダ 紅生姜天ぷら ミニトマト 柑橘
@ご飯が見えない😛笑 白米 漬け物2種 梅干し 焼き鮭 鳥唐揚げ ほうれん草胡麻和え ミニトマト リンゴ
@雨が止んだので、通学楽になったね。 玄米 昆布佃煮 明太子 漬け物 梅干し 鮭の西京焼き 玉子焼き ほうれん草胡麻和え レンコンと紫蘇の梅サラダ 生姜天ぷら ミニトマト 柑橘
@300個も作っていたなんて、ちょっと感動🥹 玄米 漬け物2種 梅干し 豚肉のキャベツ、にんじん、チーズ巻き 玉子焼き 里芋のコンソメバター煮 ナスの胡麻炒め ミニトマト 柑橘
@今日って、ポッキーの日じゃなかったかな? 玄米 漬け物 牛カルビ ネギ入り玉子焼き パンプキンチーズ入りサラダ カラフルピクルス ミニトマト 柿
@晴れるけれど、風が冷たそうですね 玄米 ワカメ佃煮 漬け物 明太子 梅干し チキンレモン味焼き 玉子焼き ブロッコリーの胡麻マヨ和え にんじんの柚子胡椒炒め 紅生姜の天ぷら 柿
@アメリカの選挙が気になります 玄米 漬け物 昆布佃煮 梅干し 牛焼き肉 コロッケ入りオムレツ とうもろこし きんぴらごぼう ブロッコリー ミニトマト いちご
@今年最後の3連休が終わってくれた😛 玄米 昆布佃煮 梅干し 漬け物 ネギ入り玉子焼き アジフライ〜レモンタルタルソース しいたけのチーズ焼き 生姜天ぷら 無限ピーマン ブロッコリー ミニトマト ぶどう
@もう11月だなんて! 玄米 昆布佃煮 漬け物 ちりめん山椒 梅干し 油揚げの豚ひき肉詰め 玉子焼き かぼちゃ煮付け ちくわ天ぷら ブロッコリー ミニトマト ミニトマト パイナップル
@今年は柿がタワワに実っていますね 玄米 漬け物2種 昆布佃煮 梅干し サイコロステーキ 玉子焼き 甘エビ唐揚げ レンコンの梅味きんぴら ブロッコリー ミニトマト ぶどう
@期日前投票に行ってこようと思っています 玄米 漬け物2種 梅干し チキン照り焼き 青のり入り玉子焼き レンコンの梅肉和え ブロッコリーの塩昆布マヨサラダ ミニトマト ぶどう
@新米を堪能して欲しいのだけれど 白米 ワカメ佃煮 漬け物 カリカリ梅〜自家製 牛焼き肉 玉子焼き 練り物〜たこ焼き風 レンコンの酢炒め ミニトマト 柿
@金木犀がいい香りですねぇ 雑穀米 漬け物2種 ワカメ佃煮 梅干し とり唐揚げ 青のり入り玉子焼き レンんコンの甘酢炒め ミニトマト リンゴ
@昨日の十三夜、お団子作るの忘れちゃった 雑穀米 漬け物 梅干し アジフライ〜レモンタルタルソース チキンの胡麻辛マヨ和え ピーマンの塩昆布和え パンプキンチーズサラダ ミニトマト 梨
@また3連休…… 雑穀米 漬け物2種 梅干し ゆで鮭 ピーマンの肉詰め チーズ入り玉子焼き パンプキンサラダ キウイフルーツ
@やっと衣替えできそうです 雑穀米 漬け物 梅 焼き鮭 そぼろ入り玉子焼き レンコンとにんじんの胡麻サラダ かぼちゃ煮付け ほうれん草の胡麻和え 柑橘
@季節の変わり目、体調に気をつけなくては 栗ごはん 漬け物 梅干し 鮭の西京焼き 玉子焼き レンコンのカレー味炒め パンプキンサラダ ミニトマト ぶどう
@シャキシャキれんこん好きなんです❤️ 雑穀米 漬け物 ワカメ佃煮 生姜佃煮(自家製) カリカリ梅(自家製) レンコンと豚肉の辛味噌炒め ネギ入り玉子焼き ミニトマト ぶどう
@もう少しの辛抱で秋になりそう🍂 玄米 昆布佃煮 ワカメ佃煮 漬け物 梅干し 豚肉塩麹ソテー チーズコロッケ入りオムレツ ほうれん草バター炒め ごぼうとにんじんの胡麻サラダ ミニトマト 梨
@今朝もムシムシしています 玄米〜ソースカツ 漬け物 ワカメ佃煮 カリカリ梅 ネギ入り玉子焼き 生姜天ぷら ピーマンとカニカマ炒め ミニトマト 柑橘
@お月様みられますように! 玄米 漬け物 昆布佃煮 鮭 カリカリ梅 サイコロステーキ 青のり入り玉子焼き さつまいもとリンゴのレモン煮 ミニトマト 梨
@ドンキでお米が積んでありましたよ! 玄米 昆布佃煮 漬け物 梅干し 鮭 豚の生姜焼き 玉子焼き さつまいもとちくわのきんぴら 生姜天ぷら ミニトマト 柑橘
@肉巻きって、お弁当作った感があるんです 玄米 漬け物2種 梅干し 鮭 玉子焼き ちくわにチーズ入れ、紫蘇と豚肉巻き さつまいもとクリームチーズサラダ ミニトマト 柑橘
@さぁ、今週も始まった! 玄米 漬け物 ちりめん山椒〜自家製 鮭 梅干し そぼろ入り玉子焼き チキンのハニーマスタード味 ごぼうとにんじんのサラダ ミニトマト 梨
@たくさん頂いたキュウリを佃煮にしてみました 玄米 漬け物 ちりめん山椒〜自家製 カリカリ梅〜自家製 ネギ入り玉子焼き あぶらあげのひき肉詰め レンコンとにんじんの酢炒め ミニトマト キュウリの佃煮 プルーン
@気持ちいい朝〜このまま秋になって欲しい 玄米 昆布佃煮 漬け物 梅干し 鮭 ピーマンの肉詰め ほうれん草入り玉子焼き さつまいものレモン煮 ミニトマト 柑橘
@今日はドラえもんの日だそうですよ 玄米〜トン丼(豚肉、玉ねぎ、ピーマン) 紅生姜〜自家製 玉子焼き レンコンとにんじんの酢炒め パンプキンサラダ ミニトマト デラウエア
@9月〜朝の空気が変わりましたね 白米 昆布佃煮 漬け物 梅干し 鮭 トリとじゃがいものバター煮 玉子焼き レンコンの天ぷら ほうれん草の胡麻和え ミニトマト シャインマスカット
@雨粒じゃあなくて、米粒が降ってきてほしい 玄米 漬け物 カリカリ梅〜自家製 枝豆 豚肉のオクラ,にんじん巻き 玉子焼き 鮭 ミニトマト 梨
@授業後そのまま部活で泊まりだそうです 玄米おにぎり〜昆布佃煮、チーズ 〜鮭、梅 〜ちりめん山椒、梅 アスパラガス入りちくわの豚肉巻き 玉子焼き 黒豆 漬け物 ミニトマト ブロッコリー 柑橘
@ウルトラマンの日〜シュワーッチ! 玄米 ちりめん山椒〜自家製 昆布佃煮 漬け物 梅干し 鶏むねトマト味 玉子焼き ポテトの海苔チーズ味 ミニトマト アメリカンチェリー
@熱中症に注意⚠️デス 玄米〜枝豆、塩昆布 漬け物 梅干し 鶏むね塩味唐揚げ 玉子焼き かぼちゃのバター醤油味 ビーツのピクルス ミニトマト パイナップル
@お弁当再開、気づけば7月… 玄米 昆布佃煮 漬け物 梅干し ポテトの豚バラ巻き 玉子焼き マグロの漬け焼き 生姜の天ぷら かぼちゃ煮付け ミニトマト アメリカンチェリー
@天気予報とにらめっこ 玄米 昆布佃煮 漬け物2種 梅干し チーズハンバーグ プレーンオムレツ ケチャップパスタ ブロッコリー ミニトマト マンゴー
@涼しい朝で気持ちよく作れました 玄米 昆布佃煮 漬け物2種 梅干し 鮭の西京焼き ネギ入り玉子焼き さつまいものレモン煮 チーズ入りちくわ ミニトマト 柑橘 ブラックベリー
@雨の1日になるようです 玄米〜カリカリ梅、たくあん、稲荷、ごま 混ぜ込み酢飯 昆布佃煮 豚肉パン粉焼き 玉子焼き 生姜の天ぷら ごぼうとにんじんのきんぴら ミニトマト さくらんぼ
@昨日ブルーベリー🫐狩りをしてきました 玄米 漬け物2種 カリカリ梅〜自家製 ちりめん山椒〜自家製 鶏むねチーズカツ 海苔入り玉子焼き かぼちゃ煮付け ミニトマト ブルーベリー
@肉巻きって お弁当作りました って気がする ちらし寿司〜食べたら お稲荷さん 漬け物 梅干し アスパラガスとにんじんとパプリカの肉巻き 玉子焼き 生姜の天ぷら ミニトマト 柑橘
@暑いですねぇ☀️暑くなりますよ 玄米 漬け物2種 カリカリ梅〜自家製 ソースカツ〜ロース 玉子焼き アスパラガスのおかかマヨ和え さつまいものバター焼き ミニトマト さくらんぼ
@そろそろ雨が止みそう… 玄米 昆布佃煮 漬け物 梅干し 枝豆 鮭の西京焼き カニカマ入り玉子焼き 鳥つくね ミニトマト 柑橘
@おー!ゾロ目 玄米 ちりめん山椒 昆布佃煮 漬け物 明太子 梅干し 油揚げの肉詰め 玉子焼き オクラのおかか和え ミニトマト さくらんぼ
@毎日過ごしやすい気候です 玄米 ちりめん山椒 漬け物 梅干し 鶏むね唐揚げ 玉子焼き タケノコの竜田揚げ チーズ挟みはんぺん ミニトマト メロン
@警報の音にびっくり‼️被害がないといいです 玄米 ちりめん山椒 漬け物2種 明太子 オムレツ まぐろ漬け焼き パンプキンサラダ ブロッコリー ミニトマト マンゴー
@アーモンドの日ですって! 玄米 漬け物 梅干し 焼き鮭 海苔入り玉子焼き 紅しょうが天ぷら しらたきの明太子炒め ミニトマト アメリカンチェリー
@今日からまたよろしゅう〜 玄米 ワカメ佃煮 漬け物 梅干し サイコロステーキ 玉子焼き ピーマンと塩昆布炒め ケチャップパスタ ミニトマト 柑橘
@来週は中間試験なのでしばしお休み 玄米 昆布佃煮 漬け物 梅干し シュウマイ ネギ入り玉子焼き マグロの角煮 きんぴらごぼう ミニトマト メロン