リウマチ先生の言葉から、半身浴と自炊を強化した。免疫を高めるには温かいものがいい。内臓を冷やしてはいけない。 暑いけど、、、氷を使う食べ物、飲み物は極力やめた。 リズムも前よりは意識する。 寝る時間は相変わらず遅いけど。 でも、楽しいことで埋め尽くした。 やりたかったこと。小さなことだけど。 浴衣で... 続きをみる
#半身浴のムラゴンブログ
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