#多肉整理のムラゴンブログ

継続のおかげ

予定どおりにはいかないけれど。わが家のお盆休み4日間

【90日チャレンジ開始！】あすけんで現在の栄養状態をチェックしてみた

ダイエット記録44と魔法水で掃除

【管理日誌 Day25】+0.2kg、累計−8.2kg。鶏ガラスープと薬味で”満足感”を作ったオジサン｜今日のコラム「薄味が物足りないなら、”うま味”を足せ」

体重が1日で1kg増減するのはなぜ？｜朝の増減は”水”だとAI課長が解説

ダイエット2日目　食べ過ぎからの肩の痛み

【8月】オーケンののほほん日記を読む～1992年の春篇～【18日】

【目的別】ダイエット向け宅配弁当おすすめ比較｜高たんぱく・糖質制限・お試しで選ぶ

ダイエットが続かない本当の理由と、意志に頼らない「仕組み化」のすべて

【管理日誌 Day24】+0.2kg、累計−8.2kg。豚バラを”味付け”で制したオジサン｜今日のコラム「体重が増えた朝の、正しい受け止め方」

禁酒から３ヶ月近くになると

今週は追い込みたい

【日常】つれづれ・ダイエットほか

やせるくん『ザ！世界仰天ニュース』出演決定！またひとつ大きな夢が叶いました

メールが多い！。

説明を考える一日。

洗濯パン修理完了！最後は塩でお清めしました（笑）

友人から突如依頼！予定を変更してお預かり！

久々に…凄いなぁと思った 【９３歳の女性】 なんか感動しました。

夫の入院中にやりたかったことの結果は…。

++ハナちゃんと 初ご対面*++

可愛いピンクの祭壇でお出迎え...

検査のあとは外食と コンビニスイーツ ！！

世の中の常識も観念もすべて幻想

「甘くておいしい」のはずが「これ、好きじゃない」発言

どんぐり育つ散歩道 暑さに負けず運動がんばろう

シニア夫婦が初めての経験に戸惑いながら・・

【お酒は身体や脳の働きには良くない】と言う人がいるけど 本当？

山口県卓球リーグに参戦して来ました(^^)/