ダウン2日目❗って言うより 昨日より ぽんぽん が強烈に痛い〰️〰️(´д｀|||) 今月 は いつも以上に 厄介 な感じなのね💦 これって 冷たい雨 が影響してるのかな…… 本日の体重……56.5キロ (朝食) 白湯 万田酵素 マルチビタミン チョコパイ ソイラテ (昼食) ウインナー 目玉焼き サラダ ソイラテ (間食) ソフトケーキ ソイティー (夕食) 中華風うどん 鷄胸肉生姜焼きサラダ

おはようございます。 …眠い😪 日中は暖かくなってきましたが… 最高温度　23℃ 最低温度　　5℃ 差があり過ぎや 体調崩してしまいかねん（泣） 一週間も半ばを越え、あと少しで休み！ 今日も頑張りましょう（程々に）

前回初めて志田浜の雪で遊んだら、今日はそのままスルーしようとしたら イヴ様が志田浜を急に見てパパさんの顔見て『行きたいよー』 って顔されちゃった。 　本当にイヴ様そうなら、やっぱり貴女は『天才だーーーーー』 というわけで志田浜へ この鉛色の雲。 会津の冬って感じ。 寒そーって。めちゃくちゃ寒い やっぱりここは風が強いから体感温度-10度くらいある。 ママさんまち 　なんだよーイヴ様、雪無い方に行っ

昨日は お昼過ぎから ドッグランへ🐶🐶 もう ただ ただ。ただ ただ、 寒い。 楽しそうなショットが撮れたけど、実は涙がちょちょぎれたほど 寒かった😭😭😭 小型犬専用ドッグランに唯一居たお友達と遊ぶ この仔は、トノのしつこい追い回しに怒りながらも ずっと遊んでくれました❤️ そして、飼い主さんが トノの追い回しに嫌がらず あそんでやってください♪と言ってくださり、ずっと見守ってくださって

毎日　寒いですね～(*_*;ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ 皆さんの所はいかがですか？❄⛄　 くうちゃんはどんなに寒くても裸族です😌 そしていつもの散歩コースで走り廻ってます アッ！なんか食べてる💢クララ❗ kae🌠クララ、何咥えてるの？ 逃げる！逃げる💨💨💨　あ～💦　木の枝❓ kae🌠クララ、美味しいの？😌 最近　栗のイガをやめて木の枝を食す犬！😱 それも桜の木の枝なんです くうちゃん、大丈夫

しょっちです！ 最近singing in the rainの歌にハマってます！ それは明日書くとして笑っ 今日雨雪の予報夜だったよね？！笑っ(￣ー￣) 正午に教習に向かうために自転車のエンジンかけたら　ポタポタポタッ 雨だ。 まぁ、もともと少量の雨じゃ傘はささない人だし、気にならない　さぁ！レッツゴー！ あと10分で教習所につくころ、これ以上はヘッドフォンが壊れちゃうんでないかと言わんばかりの雨。

今年の冬は寒い！ 昨日のNHKニュースによりますと、今年は11月から低温傾向だった そうです。 コチラも昨日は雪が舞っていました。 朝の空気が冷たいを通り越して痛いになり、お風呂は直ぐに冷めて ガス代が高くなる・・・ こんな時は、やっぱりお鍋が食べたいですね？ 最近の野菜、特に鍋に欠かせない葉物野菜が高いのが気になりますが、 キャベツだと丸々一玉や半玉で高いお金を払わなくても、値段高騰で 却ってお

おはようございます☀ 朝一の一声「さっむぅ〜いっっ」でした💦 本当に春が来るのかしら？と思うくらい日に日に寒くなってません？？ 周りではインフルエンザが猛威を奮ってますがみなさんやみなさんの周りは大丈夫ですか？ D.O.Gは元気いっぱいです✨ この季節、あったかい場所から離れれない🐶ちゃん達も人間と同じく、乾燥肌がめちゃくちゃ増えてます🍂 トリミングご利用の🐶ちゃんたちにも急にフケが💦な

毎日　寒いですね～(´д｀)彡 皆さんの所は❄⛄❄いかがでしょうか？ 大きな被害にあわれた地域もあるようです🙇 何でも過ぎるのは嫌ですね～⛄ こちらはほとんど雪は降ってないです 神戸でも北の方は降ってるかも…ですが でも空気は冷たいですよ～😷 そしてインフルエンザも猛威をふるってる ようです😰 気をつけて元気ですごしましょう🙋 先週卓球の帰りに神戸文化ホールの横の 噴水のまわりの草がこんな

数年ぶりの大寒波がもたらす大雪で、日本各地では大きな被害が でました。 雪による電車の遅れ、自動車事故etc・・・ それにしてもこの寒気、来る前の予報に比べて随分長い事居座って いる気がします。 もう1月も末、このまま2月に突入すると更に寒くなるのではないか？ と思ってしまいます。 外出する時も寒いけど、寝るときの布団の冷たさと、いつまで経っても 温かくならない手足には困ったものです。 眠れない時

こんにちは。関東地方まだまだ寒いです。 いつもの防寒対策よりワンランク上じゃないとだめな感じです。 ということでユニクロで極暖ヒートテックやウルトラダウンやら 追加購入。３月までこれで耐えよう。 この頃の寒さでミィーちゃんとの密着度は いつもより激しくて 飼い主冥利に尽きますが、 近すぎて困ったことになっております。 （近いの） いろんなことができない。 （近いの） たとえば書き物ができない たと

関東に住み早30年すぎ、 こんなに寒いのは初めてかも。 東北生まれの私でも久しぶりに感じる寒々しさ。 外で働いている方には 頭が下がります。 ホットコーヒーを差し出したい。 （あっ、おばさんからの差し入れなんていらないよね、、。 石田ゆり子さんとそんなに年変わらないんだけど、、笑） 旦那さん昨日、今日2日続けて 午前３時半に起きて仕事行きました。 （ミィーちゃんストーカーのように近い、うれしいんだ

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こんばんは 今日のチョコやん地方は風がビュービューで 夕方 散歩中には雪がチラチラと…💦 とっても寒うございました_:(´ཀ`」 ∠): 出かける前から こんな感じのお空 でぇ〜ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘ やっぱり行くんですねと ほらみれ… 誰にも会いませんでしたね〜〜(￣▽￣) おまけ 先日 旦那さんからのベトナム土産の チョコ（＾ν＾） 色んなフレーバーでって‼️ チョコに白胡

ども、しょっちゃんです！ 今日の東京は大寒波！ 北海道戻りの私でも流石に寒いわ笑っ！ 八時から雨？みぞれは降っとるし 昼から夜中まで雪だってさ～😓 こりゃーー。夜電車は使いものにならなさそうですね。　帰宅難民がいれば暖かいミルクと毛糸の手袋でも渡したい気分！ 本当寒くて辛いのはキツいよね。 わかります　わかりますとも！ よく雪山に行く俺はその辛さがよーくわかる笑っ 寒いと毛糸の手袋もほしいけど、

今朝は寒かった～ 空気がキーンと冷え切った感じでした 唯子さんを起こしにいったら 毛布がベッドの下に落ちてしまって 掛け布団の下で　丸くなっていました 寒かったでしょうね・・・・ ・ ・ ・ 本日の朝ごはん♪ ●ハムのっけバタートースト ●ハムエッグ ●アロエヨーグルト 唯子さんの上の前歯の生え変わり時期になったようです トーストの耳をかじった時　少し痛むようなので 一口大に切って出すことにしまし

寒いのが 大嫌いな 私 きゅぴパラ子 今日の様に 朝から寒いと 気分が⤵️⤵️⤵️ 残念❗ お天気は良いのに 寒いのよ (￣▽￣;) 本日の体重……57.7キロ (朝食) 白湯 博多通りもん カフェオレ×2 (間食)……イオンラウンジ トマトジュース (昼食) 玉子どじうどん 椎茸しんじょ ピルクル (夕食) ランチパックピーナッツバター コロッケ×2 サラダ 柿 ミルクティー 明日は朝から出かけ

こんにちは。 やっぱり今年の冬は寒すぎですね。 今朝起きて、窓の外を見ると・・・・雪が降ってる。。。 車に乗り込み、車外の温度をみると。。。１℃ そして、道路も薄っすらと雪が積もっています。。。 こんなに寒いと、自転車もランニングも出来ませんね。。。 ところで、常夏への行き帰り長時間の移動と GOLF三昧が祟ったのか、持病の腰痛がまた出てしまいました。。。 当分は、寒さもあるので養生しますかね。

こんばんはあっきーです！ 冬将軍本格的にきましたね、寒い～！ 今日はボルケルさんとフットサルです(^〇^) 寒い中沢山お集まり頂いて、ありがとうございます(^_^) 今年も沢山対戦したいものですね(*≧∀≦*) そして女性がいると荒れないので良き！です(笑) 今週は金曜日までサル尽くしなので、風邪と怪我には気を付けていきましょーう★ あと、私事ですが数年ぶりのもんちっちになりました(^ω^) ここ

こんばんはあっきーです＼(^o^)／ 明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします‼ さて今日はスクラッチさんレッドランソンさんとフットサルでした(^〇^) 本町は寒い～゜゜(´O｀)°゜ 普段はかなり滑りますが、ワックスがけをしたんでしょうか。かなり良い感じです(*´∀｀) 因みに今日のメンバーは無事にあけおめゴール決まりました(^^)良かった良かった！ 今年はオウンゴールな