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還暦すぎてからのダイエット
昨日ランチへ行った友人はかなりの内股でO脚です 膝が以前から痛いと言っていました 整形外科へ行ったら直ぐに手術を勧められたました 彼女は何とか自分でできる事をしようと、ダイエットと歩き方を変える方法を選んで実行しているそうです ここ最近太って膝に負担がかかるそうです 太ったお年寄りを見ていると、大抵... 続きをみる
お寿司も中華もザンギものムラゴンブログ
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