やっとリバウンド解消!
8月31日。 8月最後の日にギリギリ目標達成しました! 今日は67.5kg。 (まだかなりの重さですし、明日は増えてるかも知れませんが・・・) 2020年の秋に始めたダイエット。 4ヶ月で-9kg達成したものの短期間でリバウンドしてしまいました。 その時の最低体重が2021年前半で67.5kgだった... 続きをみる
8月31日。 8月最後の日にギリギリ目標達成しました! 今日は67.5kg。 (まだかなりの重さですし、明日は増えてるかも知れませんが・・・) 2020年の秋に始めたダイエット。 4ヶ月で-9kg達成したものの短期間でリバウンドしてしまいました。 その時の最低体重が2021年前半で67.5kgだった... 続きをみる
お~、に~っぽ~ん
あっという間に7月ですね、雨が心配
今年初の冷房
桂九雀の「落語サロン」・・・下針畑福祉推進委員会
バイト先、パンツのゴムがズルズルになりました
デイトレ投資企画第11弾 49日 今日も日経平均は乱高下
【6/24】業スー&靴下/それ以上でも以下でもない【3,126円】
コーン巻きから玉巻きへ
ゾウズ・フー・キル【カトリーネの殺人捜査録】閉ざされた世界
😀眠れないとか~ちょっとした騒音で起きたりは私の年代では普通
明治の洋館に夢中!『洋館 明治の夢と挑戦』へ
●2026-6-20(土)|盛りだくさん
夜中サッカー観戦の翌日のこと
アフター更年期のカラダは繊細・マグネシウムを増量する理由。
7月です