アパートの苦情のムラゴンブログ

ダイエット4日目　このあたりから落ちづらくなる

正しいことを言われても、なぜか苦しい｜50代、太ってきた私が考えたこと

食べたいと思ったらすぐに食べなあなんな(-_-;)

【管理日誌 Day27】−0.1kg、累計−8.9kg。睡眠を立て直したオジサン｜今日のコラム「痩せる人は、自分で穴を塞ぐ」

北海道マラソンの予行演習

ダイエット中に軽いぎっくり腰。2日続けてウォーキングを休んでも大丈夫？

新聞集金業務は痩せる～痩せた理由vol.2～

食べ過ぎた翌日の調整飯

【管理日誌 Day26】−0.6kg、累計−8.8kg。90kg割れが射程に入ったオジサン｜今日のコラム「痩せたいなら、まず”眠れ”」

ダイエット記録45と縄跳び2日目

ダイエット3日目　少しづつ戻していってます

朝から虫の駆除（画像なく言葉だけですが苦手な人ごめんなさい。）

継続のおかげ

予定どおりにはいかないけれど。わが家のお盆休み4日間

【90日チャレンジ開始！】あすけんで現在の栄養状態をチェックしてみた

【 鉄道模型・Nゲージ 】鉄道コレクション、広島電鉄1900形1906号(元京都市電)を購入しました！

E&S方式貨物駅セット　品番：4292　鉄道模型　TOMIX(トミックス)

【リリース情報】TOMIX 2026年8月28日(金)発売　E235系電車(山手線・103系ラッピング車、205系ラッピング車)、E5系東北・北海道新幹線(はやぶさ・TOHOKU Relax)ほか　トミックス

【リリース情報】ジオコレ 2026年8月28日(金)発売　鉄コレ東急電鉄スペシャル、JRクモユニ143形（横須賀色）ほか　トミーテック

ザ・バスコレクション TVアニメ『ｍｏｎｏ』山梨交通ラッピングバス(338482)　2027年1月発売予定　トミーテック　

【リリース情報】ホビーセンターカトー 2026年8月29日(土)発売　EF81 お召仕様化パーツセット、Assyパーツ各種　KATO

EF81 お召仕様化パーツセット　品番：28-236　鉄道模型　ホビーセンターカトー(HCK)

【リリース情報】KATO 2026年9月1日(火)メーカー出荷　チビロコセット クリスマスのSL列車　カトー

貨車の荷台に積荷を載せる　石炭編　その２

JAM日和

【トミックス】「2026年11月発売予定の鉄道模型新製品情報！」その2

【グリーンマックス】「2026/8/24出荷予定 鉄道模型製品 発売情報」

【カトー】「JR四国2000系 特急 “南風” 4両セット＜10-2213＞」鉄道模型Nゲージ(26年版)

【グリーンマックス】「JR北海道キハ150形100番代 “カムイサウルス(むかわ竜)創生トレイン” (動力付き)＜50860＞」鉄道模型Nゲージ(26年版)

77系7000番台客車クルーズトレイン「ななつ星 in 九州」が入線しました。　KATO 10-2169