身体にいい食生活🍅☕🍼🦈🍌そして🎻
「一念発起」して体改造計画😅 ❶ お菓子を食べない ❷ 腹八分目 ❸ なんちゃって筋トレ を 1週間しました 流石に全く食べない訳ではなく クッキー1枚とか… 少々の砂糖は摂るんですが… つくづく「砂糖」って 身体には不要かも…😅 昨日TVで観ました 「医者が勧める朝食べるといい食品ベスト10」... 続きをみる
「一念発起」して体改造計画😅 ❶ お菓子を食べない ❷ 腹八分目 ❸ なんちゃって筋トレ を 1週間しました 流石に全く食べない訳ではなく クッキー1枚とか… 少々の砂糖は摂るんですが… つくづく「砂糖」って 身体には不要かも…😅 昨日TVで観ました 「医者が勧める朝食べるといい食品ベスト10」... 続きをみる
シニアになって変わった、お金の使い方
シニアになって思う。「無理をしてまで働かなくてもいい」
シニアになって思う。「働けること」は当たり前ではなかった
シニアになって感じた「お金の不安」と仕事探し
早目のカフェ活夏時間/臨時お小遣いとは言っても
大阪 3泊4日 歴史とスケッチ紀行第2回
ワールドビュッフェ✭中華フェア
消防士ヒカルくんの手腕(インナーチャイルド)
飛鳥坐神社さんから茅の輪をいただいた & 旅に出た~い
娘の誕生日に「銀座コージーコーナー」のケーキで(^^♪
ファスティング終了135日目
✨最近の為替と昔の為替差益の話😄!!。
チェンマイに行く私
お腹ピーピーの私
僕は間違っていたのか・・・!
何度も買い替えてたどり着いた理想の椅子脚カバー
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機能重視で選んだウォーキングシューズが見た目もオシャレで大満足♪( ´▽`)
何度目のリピ買い?絶品スイーツは自分へのご褒美にも贈り物にも最適です!
もち吉久助こわれ!
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次女のリクエストで作った焼き浸し。野菜が美味い!!
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