エレベーターの改修工事🌼
市営住宅に住んでいます。 この建物に住んで、もう24年くらい経ちました。 息子は小学生だった。 その前も、違う市営住宅に住んでいて その時はエレベーター無しの建物で3階に住んで いました。 今は8階に住んでいますが、昨日帰ると 玄関のポストに何か紙が挟まっていました。 どうやら、エレベーターの改修工... 続きをみる
市営住宅に住んでいます。 この建物に住んで、もう24年くらい経ちました。 息子は小学生だった。 その前も、違う市営住宅に住んでいて その時はエレベーター無しの建物で3階に住んで いました。 今は8階に住んでいますが、昨日帰ると 玄関のポストに何か紙が挟まっていました。 どうやら、エレベーターの改修工... 続きをみる
ダイエット364日目 6月最後の体重測定
楽天★ヘルシーなおからのおやつがおいしくていい感じ!って話。
ダイエットは「メンタル」で決まる。本当に痩せる人がやっている心の整え方
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北海道旅行㉒:5日目−1
黒ひよこ豆:Kala Chana(カラ・チャナ)料理とシク教のSukhe Kale Chane
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北海道旅行㉑:4日目−8
InBody測定(体成分分析)でやる気危機:ジム報告
今年の目標。。。あくまでも目標w
散歩してて見つけたかわいそうなイチョウの木
再び血液検査で、食後運動が効いていることを実感
ダイエット363日目 脂質の低いものを選択