オフホワイト 犬 tシャツのムラゴンブログ

【祝 修了式】この瞬間から ”汚れの断捨離®23期”は 通過点に変わる。

5月中には、数か月間走って来た 2つの講座が修了式で… 【 掃除の学校 22期】

ココロの中も出すが大事！

「嵐からのサプライズ」〜鳥肌ものの「感謝カンゲキ雨嵐」〜

うつ病ですが飲み残しの薬を整理しました【2026年6月】

新しいものを迎え入れるための断捨離

葉っぱ切り絵

「まだ使える」が招いた10日間

いつもと違う場所でいつもと違うことをしたら気がついた

1ヶ月待ちでした〜今で良かった。

実家のほうが、居心地いい！？【実家の断捨離】

【断捨離】ミュージカル「レッドブック』を観て来ました♡

【断捨離】「なんか」という言葉の考察♡朝ドラ『風、薫る』から学ぶ♡

【断捨離】後編▶️風通しの良い家づくり♡小さな面倒シリーズ♡

60代の断捨離｜最近「捨ててラクになったもの」5つ｜持たない暮らしで気持ちもスッキリ

疲れが取れない日「ちゃんと休んでいい」

不安が消えない日「大丈夫だった瞬間を思い出す」

心が疲れたとき「ゆっくり戻ればいい」

不安な気持ち「少し安心できた瞬間を大切に」

自己嫌悪するとき「今の自分を責めなくていい」

気持ちが落ち込む日「少し前を向けた自分へ」

何もできなかった日「普通に過ごせたで十分」

気持ちが落ち込む日「少し笑えた自分を大切に」

頑張りすぎる人へ「今日はここまででいい」

気持ちが沈む日「小さな“よかった”を見つける」

心が疲れた日「ありがとうを思い出す」

自己肯定感 低い日「できたことで終わろう」

疲れた心 回復「少しずつ戻ればいい」

気分が落ちる日「無理に元気にならなくていい」

五月 疲れた「少し休みたい心のサイン」