スポーツサイクルを始めたばかりの頃は、大体1人で走っていましたが、次第に他の人と一緒に走ることも多くなってきました。 とはいっても、やっぱり1人で走ることもあります。 1人で走るソロライドにも、2人以上で走るグループライドにも、それぞれ魅力があります。 まずは、ソロライドの魅力について挙げていきたい... 続きをみる
フウ 31歳からの自転車 2020/03/17 18:00
夏のオアシス「ベイサイドビーチ坂」通過
海田町の定番撮影ポイント「ひまわり大橋」
辰年 初ライドなんですけど
坂ダッシュ+ガチゆる走+バイク練
コッペパンの概念を覆すコッペパンを食べるライド
漁港の食堂で新鮮な刺身を食べるライド
アメリカンテイストなカフェでサイフォンコーヒーを飲むライド
ダムに沈むトンネルを見に能勢ライド
三田の山の中で新鮮な刺身を食すライド!
武田尾までジビエライド
できるだけ最短距離で西脇に行くハンバーガーライド！
まさかの二週連続？！曇天模様の篠山まで
さばの塩焼きと缶スパーク
ラムの塩レモン生姜焼きとオーストラリアのピノ
オレンジパエリアとスペインの赤
豚キムチとチリのカベルネ
食のコントロールも普段からの習慣
さんまの開きとデラウェアにごり
麻婆豆腐とスペインのサングリア
ローストビーフとイタリアの赤
日常いろいろ
子持ちししゃもとチリの白
トムカー風ココナッツカレーとアメリカ甘口赤
さわらの煮付けとスペインの白
鶏ハムとスペインの赤
鮭の塩焼きとチリの白
愉しいサイクリング
週末サイクリング（Max:18℃）…野望
しごさぼポタリング（Min:11℃）
週末サイクリング（Max:24 ℃）
腰痛・自転車
週末サイクリング（Max:22℃）
夕方のお花見（ポタ）もええじゃないか
週末サイクリング（Max:21℃）…bottecchia
週末サイクリング（Min:6℃）
週末サイクリング（Max:17℃）
週末サイクリング（Max:20℃‼️）
平日サイクリング(Min:3℃)…加曽利貝塚
週末サイクリング（Max:15℃）
週末サイクリング（神社：Min:0℃）
弄ってます…
週末サイクリング（臼井城跡：Max:14℃）
ムラゴン ホーム
