チェック柄好きのムラゴンブログ

【50代/休日】週に1日は何もしない休日

朝の不審な電話、どこかで 個人情報が漏洩してる・・？

『もうひとつ、いいですか？』｜懐かしい昔のテレビ番組

法要など

体内時計とは？夜になると自然に眠くなる仕組みを、やさしく図解で解説｜睡眠の質を上げる科学【第4回】

寝不足の本当の怖さとは？脳・体・心に与える「本当のダメージ」を科学で徹底解説｜睡眠の質を上げる科学【第3回】

睡眠時間は結局何時間がベスト？「8時間神話」の真実と自分に合う時間の見つけ方｜睡眠の質を上げる科学【第2回】

寝ても疲れが取れないのはなぜ？「睡眠の質」の正体を科学でやさしく解説｜睡眠の質を上げる科学【第1回】

【2026年最新】韓国の次は“タイ”が来る！Z世代を夢中にする「泰流（タイりゅう）」ブーム大図鑑 🇹🇭

真夏の備蓄の水ペットボトル問題

【カインズ】わが家で長年愛用している神アイテムはコレ！

【小２姫】音楽隊の練習に10分しか行けてない理由は。。。完璧主義者なのか？

今朝のおめざは

テルモリの海にゆく夕日を海の日に寄せて

物価高を乗り切る

新聞広告の本が気になる＆『脳に再起動を』

たんまり届いた野菜で作り置き

揚げ出しの早口言葉

【おうちごはん】この爽やかさが目覚めさせてくれる♪お料理なのにクッキーが♪♪

残り物でも喜ばれた＆冷凍もの＆作り置きで晩ごはん

カマ飯日録✰新生姜の炊き込みご飯etc...

連休は「おうちステイ」一択！　

手作りジェノベーゼのブラータチーズサラダ　ビーフシチュースープと

キティサンド弁当＆中央区大通り地下「ピアハーブ大通店」

【ドライブがてら〈品川シーサイド〉★《バーガーキング》でランチ★実家のお片付け★夕食は野菜中心のメニュー】

年間５１６００円の家計費削減は大きい。

スーパーカブ１１０（JA07）〜夏休みまでに！前照灯不具合の原因を究明せよ🤔〜

アラカン一人暮らし　節約自炊生活　最近食べたもの日記

バタバタな連休 夜マック

大豆の旨みが押し寄せる伏見屋さんの「生とうふ 」