ビューティ・ページェントのムラゴンブログ

ゆで卵とブロッコリー🥦

【絶望】1日300歩の在宅ワーカーが「足元コロコロ」で集中力を爆上がりさせた結果

リブログ記事”4-8)、ビタミンAは、癌治療になるのか、それとも癌の原因になるのか？”

肥満は1型糖尿病発症のリスクも上げる

血圧はどこまで下げるべきか——130/80の根拠とSPRINT試験以降の「下げすぎ問題」

介護保険外サービス 利用者数と家族の判断基準

介護保険外サービス需要を整理する使い方のコツ

MMA,キックボクシング,パンツ,ストレッチ,食のコントロール等

基礎代謝を上げる習慣7選！痩せやすい体を作る方法

ケトジェニックダイエットで2型糖尿病患者のインスリン分泌能力が改善するかも？

体組成チェック（2026.5.1） / Body Composition Check

介護保険外サービスのイチロウは家族の負担軽減に使えるか

肩のひどい痛みは重いリュック背負って歩いたためか

お酒のつまみ：王道、馬刺し～馬肉の健康効果と美味しさ～

介護保険外サービスと便利屋の違いを家族目線で比較

「湯気を食べる」くどうれいん（オレンジページ連載）感想・レビュー

「自分とか、ないから。教養としての東洋哲学」感想・レビュー

「アルジャーノンに花束を」（文庫）感想・レビュー

【読書】旅行エッセイに旅気分をお裾分けしてもらう

週刊　読書案内　高橋源一郎「ラジオの、光と闇―高橋源一郎の飛ぶ教室2」（岩波新書）

『赤い百合』アナトール・フランス 感想

悪霊　(上)(下)　-　ドストエフスキー　江川卓訳　(新潮社)

図書館で最後に借りた本は？

4月に読んだ本と今読んでる本

【本の感想】食わず嫌いしないで偉い【ネット怪談の民俗学③】

本の記録（2026-04）

No.47　「失職女子。」大和彩さんの本のレビューだよ

【華氏451度】あらすじ・ネタバレ完全版！現代に通じる「本の価値」と面白さを考察

【読書】グリム童話『フリーデルとカーテルリースヒェン』

辺境の老騎士　バルド・ローエン　１３巻