フルーツたっぷりのムラゴンブログ

ガスト　果肉たっぷり　グレフルサワー

今日のブランチはねフルーツたっぷり(*^^*)

また昆布を炊く愉快なおっさん

布施の大丸屋でイワシの天ぷらをアテに酒を飲む愉快なおっさん

松のや 白麻婆ライス（ライス並・690円）

たまにはアタル愉快なおっさん

松屋 冷や汁野菜セット（ライス並盛・730円）

株主優待に酔う愉快なおっさん

あべのベルタ地下2F みやざわ肉の店 フランクフルトカレー（980円）

産経新聞、東北6県で紙の発行を休止へ　東奥日報の夕刊終了から考える青森の新聞とWebメディア

筋肉痛になる愉快なおっさん　

福島の墨国回転鶏料理でタコスを食う愉快なおっさん

JR天王寺 南海そば 冷やし坦々（650円）、おにぎり（2個・250円）

筋トレを再開する愉快なおっさん

京橋のおやじで酒を飲む愉快なおっさん

なんばウォーク 大阪トンテキ 和風うすやきトンテキ定食（ごはん並・1050円）、にんにく（100円）

堺筋本町のまどまあぜるで酒を飲む愉快なおっさん

鶏の塩焼きとスペインの泡

青椒肉絲とイタリアのロゼ泡

夏野菜カレーとスペインの泡

ベーコンエッグとイタリアの泡

クリスマス

さわらの南蛮漬けとイタリアの缶ワイン

豚ロースブロックでチャーシューを作ってみるテスト

自家製ロースハムとイタリアのランブルスコ

今日も猛暑日・・・ランチは､家にある食材でと　🍝

いわし塩焼きとスペインの白

誰も望んでいないだろうけど、スープカレーのレシピを作ってみました。マネしないでください。【スープカレー】

イカとエビのパエリアとイタリアの泡

夫婦別々(笑)冷製和風パスタ+じゃがりこ

あじの開きとイタリアの白

初めて見たジャガイモの実！新じゃがの煮っころがし＆いただきものアレコレ