▲増えた座り直しの原因は・・・
肩が背もたれについていても、腰やお尻が深く座れていない。 そうすると私は座り直しが起こる。 思ったら肩の感覚ははっきりしてきたが、腰の感覚がはっきりわかったとブログに書いた覚えがなかったのである。 今回は自分の腰回りを、自分の手やスポンジを当て、感覚を確認した。 左は大凡わかり、右はかすかにわかり筋... 続きをみる
肩が背もたれについていても、腰やお尻が深く座れていない。 そうすると私は座り直しが起こる。 思ったら肩の感覚ははっきりしてきたが、腰の感覚がはっきりわかったとブログに書いた覚えがなかったのである。 今回は自分の腰回りを、自分の手やスポンジを当て、感覚を確認した。 左は大凡わかり、右はかすかにわかり筋... 続きをみる
昨日、透析前に行ったリハビリの座りの安定は、背中が何かに覆われていると感じることで、いつもと何かが違うと思っていた。 ♪ マットに置かれた厚い木の板の上にタオルを敷いて座った。坐骨の感覚の左右の開きは10:5と感じた。 (厚い木の板とは、実は鈴木さんが作成された認知運動療法に用いる道具だった。よく覚... 続きをみる
自宅での食事は、量が少なくでも1~2時間かかる。スプーンでうまくすくうことができないときもある。 透析後に遅れた昼食をとっているとき、鈴木さんに食べ方を評価していただいた。 足には放散反応がでており、座りなおしが必要だった。口に食べ物を入れてもよく噛めず、飲み込みたくても飲むタイミングがなかなかやっ... 続きをみる
透析後に、ベッドの横で車イスに乗って遅い昼食をとっていると、左後で話している看護師さんと療法士がいる。視線を感じるが・・と思っていると、療法士さんはこれから私のリハビリを担当してくれる方で、私の食事の様子を観察していた。 食後にリハビリはおこなわれた。 いつもお世話になっているリハビリの先生が病棟宛... 続きをみる
松戸21世紀の森公園に行ってきました
人生どん底でも筋肉は裏切らない。
“いい人”でいるほど、なぜか人生は苦しくなる。
カウンセリング記録(1日目)
ずっと体調が悪かった理由がわかった日。
自分を大切にできていたら、続いてなかった結婚生活。
『人はなぜラブレターを書くのか』 ーわたしの手紙ー
夫の不倫・・・ゆるせないのは、「夫」だからです
感情を粗末にしないと決めたら・・・感情に寄り添う時間が必要となります
G・Wが始まった?!
妥協婚で失敗した自分が気づいたたった一つのこと
初回お見合いで気づいたこと|本音を話す人は実は誠実かもしれない
既婚彼|バレて彼が守るのは、あなたじゃなく「自分と家族」よ
セレブからの転落!みられていた“家族の異変”。宮崎麗果氏と黒木啓司氏の離婚騒動
初日て、ライン友達になった離婚友とカフェでランチ、