レバーの甘辛煮のムラゴンブログ

食物繊維たっぷり！ごぼうを使ったヘルシーレシピ4選

久しぶりに感じる嫌な手の痛み　と　以前使っていたユニバーサルデザインの包丁

きのこと豆腐のふんわり中華卵あん｜レシピ＆作り方

始まったばかりなのに　と　パート終わりは ささっと簡単ごはんで

【ヘルシー】糸こんチャプチェ（風）

やわらか食感に 旨みアップで絶品！秋茄子レシピ4選

ゆるーく小銭貯金　と　粗食でもデザートで満足度アップ

さつまいもを使った 秋のおかずレシピ4選

ギョウザの並べ方講座はどこで受けれますか？　と　無印良品のヘルメットがオシャレだった

簡単！美味しい 秋の味覚レシピ4選

連日、食卓に いちじくが登場♬

根菜たっぷり！ごはんが進む 秋のおかずレシピ4選

ドカ盛りおかずの晩ごはん　と　＼ようこそ！／ピクミン進捗

串を使った やみつきレシピ4選

朝食は 「コーンとチーズのオープンサンド」♪

2026年9月20日(日)  夕飯🎵

血圧は安定、体重も安定、ヤレヤレ／８番らーめん　　　　☆晩ご飯☆

2026年9月19日(土)  夕飯🎵

マクチャンドラマ鑑賞の終日「女王の家」　☆晩ご飯☆

なーーんだ・・国保と介護、安くならず💧鶏カシューナッツ炒め

2026年9月18日(金)  夕飯🎵

買い出しはギリセーフ／　ランチはリンガーハット　　　　☆晩ご飯☆

特定検診と人間ドッグ　滅多に食べないラーメン

レモンバター香る♪鮭のムニエル＆ウインナーとれんこんのきんぴら

2026年9月17日(木)  夕飯🎵

買い出し行けるかな？　美味しいランチも食べたいな☕　　　☆晩ご飯☆

2026年9月16日(水)　夕飯🎵

頭は空っぽだけど、今日も生きてるよ😁　　☆晩ご飯☆

2026年9月15日(火)  夕飯♫

さぼっていたらトレーナーから呼び出し💦有料の介護施設、