三つ星ヘルシーランチのムラゴンブログ

読書記録　 『マンダラチャート』

【やりたいことが見つかる 世界の果てのカフェ】要約・書評

吉祥寺でイタリアン

斎藤文彦「昭和プロレス正史 上巻」

【本】「宙わたる教室」（伊与原新 著）「リカバリー・カバヒコ」（青山美智子 著）〜 読書感想文いらなくても

【読書】太田愛『犯罪者』『幻夏』『天上の葦』まとめ

『引きこもり家族』(著：染井為人)を読む

『大正の后』上松三十里

オーディブルとKindle Unlimitedはどっちがおすすめ？両方使って分かった違い

第72回【言語化の魔力】「言葉にすれば、悩みは消える」——感情を整理し、前に進む力をつくる習慣

第73回【自分の意見で生きていこう】あなたが言っているのは「感想」？それとも「意見」？｜自分の頭で考え、生きていくための思考法

第74回【Think Smart】「考えているつもり」が一番危ない——52の思考の罠から抜け出す判断力の磨き方

第75回【具体と抽象】「話が通じない」の正体｜具体と抽象を行き来する思考のしくみ

第76回【ストレングス・ファインダー】あなたの「当たり前」が、実は才能だとしたら？｜自分の強みを見つけて活かす34の資質

第77回【多動力】「石の上にも三年」は、まだ必要？｜一つの肩書きに縛られない働き方

【7day Log】お盆休み、欲望を放つ私、叶える夫

一言日記（26.08.23）

ゆったりゆっくりのんびりランチ

「冷凍作り置きご飯」が予想以上に神だった！話

【私の日記】昨日は仏滅だったから？育児と仕事で…ただただ疲れただけの長い長い１日のお話し(笑)

家内安全

モヤモヤするなら、先に「おはようございます」

不満と不安と心配と　2026年8月15日（土曜）

チリツモ日記｜ミルク臭の中のピラティス/本を売り捌く/ビジュは滅だが完璧な一日

３行日記：いいこと

【noteをはじめて2か月】久しぶりのドキドキ

神業

20時にスマホオフしたら穏やかな時間が戻ってきた話

大丈夫です

もうだめだ。眠いので、今日は小説を書かない。