全部レンジチン！やせるおかず作りおきのムラゴンブログ

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ダイエット6日目(^○^)

⭐︎ダイエット6日目⭐︎ 今日の体重は67.8㎏➡︎1.0㎏減٩꒰๑ ´∇`๑꒱۶ 柳澤英子さんの『全部レンジチン！やせるおかず作りおき』 3品作りました。レンジでチンするだけで本当に簡単にできました。 🔷豚肉と高菜の中華蒸し🔷 🔷豚キムチ🔷 🔷パプリカと豆もやしのカレー炒め🔷 その... 続きをみる
里桜里桜の手作りの部屋 2016/11/19 21:22
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