写真・サギの雛のムラゴンブログ

ダイエット40日目

ダイエット記録10/5

ダイエットの本当の成功とは

もうすぐ77kg台

旅行中もダイエット（271目　67.0kg）

【126日目】姿勢改善チャレンジ！いい姿勢できるじゃん！

ダイエット39日目

ダイエット記録10/4

ダイエット記録10/3

【796目：-32.4kg】大げさだと思っていた筋肉痛の話

【795目：-31.9kg】体脂肪率と筋肉量が乱高下しています

板チョコアイスの白いのどこ🍦断酒497日目のダイエット食事記録

ダイエットの気付き①「食べるから食べたくなる」

ゆるダイエットVer.01

【ゆるダイエット】ここから本気出す！！

本紹介〜男の子の国語力の伸ばし方〜高濱正伸

絵本紹介　ママから子供への愛情が伝わる絵本～いつまでもすきでいてくれる？～

絵本紹介　愛おしい兄妹愛 ～まめうしとひめうし～

夏休み、1ヵ月間、4歳1歳の2人の子供と1日中過ごした時を振り返る

【楽天マラソン始まってます】５歳児姫のお誕生日プレゼントは。。。そして私のラクチン服♪

図書館で借りてきた本「ほしのおうじさま」「ペネロペのしんがっき」おすすめ絵本

子育てと介護を両立するための時短テクニックについて考える！

【宿泊学習】もぬけのからになって帰ってきた【長男】

【甘えん坊】パパを独り占めできる【次男】

【心配】宿泊学習の準備をしながら・・・【長男】

【天然素材】ハッカ油に魅せられての巻

ビデオ撮影の許可について【ジュニアテニス】

個人競技でも良い仲間が必要な理由【ジュニアテニス】

モノを捨てて　捨てて 捨ててからのおしゃべり会！

これ。子育て経験者は、絶対やってるはず。