勤務交代のムラゴンブログ

久しぶりに低温調理器で調理しました

すみれの名店監修鍋スープ（ダイショー）でラーメン。

昨日の夕食！自家栽培の野菜尽くし！

【美筋レシピ】タコとしらすの和風パスタ

【美筋レシピ】栄養満点おにぎり

【美筋レシピ】無限にんじんナムル

【キユーピー3分クッキング】卵とチーズのスパゲティ

【美筋レシピ】大量ネギと生姜の豚だし鍋

【ノンストップ！】お手軽ビーフストロガノフ

【ふるさと納税】【直火対応】 セラミックス ダッチオーブン S (燻製チップ付き) ～長崎県東彼杵町

ヘルシーメニュー つくねハンバーグと玉ねぎソテー

ギョーザ鍋でポッカポカ ☆ 新しい鍋♪

ヒートショック対策を真剣に考える

炒めものと煮物の美味しさを両方楽しむことのできる一品　牛肉とトマトの炒めもの

クリーミーでスパイシーな香りと風味を楽しめます！　海老カレークリームソースのタリアテッレ

勝又温史、雨天サスペンデッド試合で、好捕と5打数2安打 打率.277、オーストラリアリーグ

【全中継】関根大気、打順が7番に下がるも4打数1安打 打率.235、メキシコリーグ

2024年シーズン振り返り！　24 吉野光樹投手編

EPOCHONE オースティン

二刀流：武田陸玖、149キロ！社会人選抜から1イニング2奪三振 防御率0.00、台湾アジアリーグ

ロメロ記者「ライデル・マルティネス、巨人が最有力候補として浮上」

DeNA、ポケポケが1ヶ月で324億稼ぐ！原神1年分の売り上げを上回る（中国：微博のユーザーより）

【契約更改】三嶋一輝、5500万減の年俸6500万で契約更改、実は4年契約！チーム厚木は解散へ

2024年シーズン振り返り！　22 入江大生投手編

【全中継】関根大気の野選・打点で、ヤキスのスターマン「ヤコ・エル・プーマ」大喜び、メキシコリーグ

【契約更改】坂本裕哉、1700万増の3700万でサイン「今年はメンタル面で成長できた」

【全中継】濵口遥大、ピンチで登板ぴしゃり1奪三振 防御率1.23、メキシコリーグ

【想い出がいっぱい】森敬斗は大人の階段昇る、あいにょん.さんはご出産

2024年シーズン振り返り！　20 坂本裕哉投手編

【契約更改】中川颯、950万増の1600万で更改、球団から来季先発プラン「どんな場面でも投げるつもり」