善玉菌ビフィズス菌オリゴ糖腸活のムラゴンブログ

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おならがよく出る原因と改善

今日はプ～がよく出る話です・・・失礼・・・。もう長いこと朝食にはヨーグルトを食べているのですが数か月前にそれにきな粉をかけるとお腹の中の善玉菌が増えて良いとテレビで見たんです。簡単な事なので実行してみました。でも目に見えて実感することはありませんで・・・善玉菌が増えているのかは... 続きをみる
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monaka 60代シングル明るく生きたい 2026/04/27 05:25
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