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遅くに更新(●´ω｀●)大胸筋の日
お疲れ様です(*^ω^*) 遅くなりました。仕事がバタバタしてて 帰って少しご飯を食べてから筋トレしました。 筋トレは胸の日(*☻-☻*) めっちゃ好きな日です。 だって、筋トレしてる感があるから… 素人丸出しですみません(●´ω｀●)笑 最近なかなか、重量がかわりません もう少し…増量した方がいい... 続きをみる
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