新しい定番メニューになりそう
あんかけ焼きそば チャンポン麺と豚肉、なす、ピーマン、ニンジン等、冷蔵庫の中にあった食材であんかけ焼きそばを作りました。 油をひいたフライパンで焦げ目がつくまで焼いた麺に にんにく、生姜、鶏ガラスープのもと、塩コショウで味付けした豚肉と野菜のあんかけをかけただけの簡単な焼きそばです。(味付けのポイン... 続きをみる
あんかけ焼きそば チャンポン麺と豚肉、なす、ピーマン、ニンジン等、冷蔵庫の中にあった食材であんかけ焼きそばを作りました。 油をひいたフライパンで焦げ目がつくまで焼いた麺に にんにく、生姜、鶏ガラスープのもと、塩コショウで味付けした豚肉と野菜のあんかけをかけただけの簡単な焼きそばです。(味付けのポイン... 続きをみる
夫婦でお出かけ*休日イタリアンランチ【2007年】
Tempura day/大暑には天麩羅を食べるらしい
「魚のフライ定食」さわ(立川)
すずらん食堂 / 夏のゴーヤーちゃんぷる
あさくまランチ~♪まっいいかっ(笑)
幼馴染と横浜へ
広島アルパークのロピアに行ってきました
朝活と本日の夜ご飯
今日の外ランチ
Happy Hoppy Muggy Day!!**3リットルくらい汗かいたと思う。
【宮城旅行1泊2日モデルコース】車なしで塩釜市場・松島・仙台グルメを楽しむ海鮮旅
ハイカロリーランチ&母の日のプレゼント
次女と舞浜、イクスピアリに行く
ねねは足だけ海水浴
2026.07.18仙川で気になったお店、ランチやスイーツ
Tempura day/大暑には天麩羅を食べるらしい
アラフィフ、初めての経験でショックだった事。
「糖尿病になったら大変!今すぐできるエビデンスに基づいた医学的に正しい糖尿病予防法」に思う事
夏はシャワーだけで大丈夫? 湯船に入るか迷ったときの5つの確認ポイント|目的・時刻・体調・湯温・水分
腰
注射コワい⁉
初めての方へ アロマを学ぶことは、自分を大切にする時間を持つこと。
「糖質制限、一生続けられますか?」と言われたら。
7月23日㈭「早朝から熊蝉の大合唱」
【なぜ?】ケトジェニックダイエットに詳しいカメリエーレの話
座りすぎはNG
総死亡率が一番少ないのは血圧160の人、認知症が一番少ないのはなんと血圧185の人だった【医学常識のウソ④】
【節制の免罪レシピ#17】バター・油不使用!ザクザク香ばしいイタリアンビスコッティ【減塩低SFAレシピ】
【高齢者の不眠】訪問リハビリで実践する睡眠改善/日中の過ごし方と筋力トレーニングの効果
【糖尿病】筋トレに軽いジョギングをプラスしたら空腹時血糖値が急に下がった話