昂弥のムラゴンブログ

【西武】シンクレア投手、奥村選手に戦力外通告。

シンクレア投手と奥村選手に戦力外通告…再契約の可能性は？

なかなか殻を破れない独立リーグ出身選手たち…来季は主力となる選手の台頭を！

【西武】ドラフト1位は投手か野手か両方か。

黒田投手と蛭間選手抹消で最終カードの昇格候補は？順位決定状況次第で変動あるか？

2026.09.26 ベルーナドーム vs 千葉ロッテ

FA再取得の外崎修汰は行使か残留か。

【西武】隅田知一郎、渡邉勇太朗CS先発黄信号。

ドラフト候補の直接視察も兼ねた三軍戦！今年は対戦相手からの指名はあるか？

【西武】胸を張ってCS、そして日本シリーズへ！

育成出身選手にシーズン最多本塁打に並んだ長谷川選手！残り2試合で更新なるか？

最優秀防御率の獲得を確実にした平良投手！他のタイトル獲得の可能性は？

オリックス　4連敗（2026.9.29　埼玉西武戦）

長谷川選手が逆転2ラン！投手陣も繋いで2位マジックは1！(L-B 25回戦)

2026/09月例会「秋のフリバ例会2026」報告記(その8:それ、当てまSHOW!!編(2))

火を使わない天津飯！やってみた

おうちBBQ 牛肉とパイナップルで　雨が上がった！NEXZはやっぱり晴れ男？

朝から、気持ちが萎えました？！

寝坊した日は時短弁当！すべてが茶色…

【万能つけダレ】ユキジャン☆

芝大門ランチ&料理

りんごのコンポートで 黒糖ベーグルサンド♬

【《BIGFUN平和島》の中にある 〈ドン・キホーテ〉＆〈業務スーパー〉でお買い物★今日の夕食は『肉じゃが』『助六寿司』他】

牛バラ肉のおかず 牛肉とキャベツの味噌焼き

葉物野菜が高騰で特売品を探した

カラフルな八百屋さん(ファーマーズマーケット編)

【肉豆腐】2025.6.3

簡単！男のソロキャンプ飯レシピ｜豚ハツホイコーロー焼きそば｜無骨志向40代パパの料理

鮭の三段活用

クルトンを衝動買いした結果！失敗だ…