最低目標を12000歩　最近は６０００歩のムラゴンブログ

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悪魔さんの誘惑的お誘いではないのですということを理解してくださいね AYU さんの巻き

2026年 3月21日（土）1088 kumanoayu 写真① 日課の朝の階段上りは割愛。洗濯物をｺｲﾝﾗﾝﾄﾞﾘｰに持参して乾燥機を使用。晴れ曇天模様、11℃。自動車を使用した（26.03.20）安威川散策の前半は上流から下流に向けて約 5 kmで折り返す。出発地点に戻ると都合 10 km... 続きをみる
AYU kumanoayuの安威川散策で人生修養にチャレンジ！　さあその結果は？ 2026/03/21 00:00
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