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琵琶湖毎日マラソンの村澤明伸に思う
▶︎鴨川 朝 午後 昼前、澪の様な、雪？の様な、天候の時もありました。 日がさせば暖かさを感じることも出ありましたが、季節が逆戻り。 ▶︎ジムラン 寒い日こそジムラン！ と言わず、僕はどんな日でもジムランが基本。 オールウエザー対応練習場です。 会費の元を取るためにも、と言う気持ちも大きいですが。 ... 続きをみる
村沢明伸のムラゴンブログ
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シニアライフ
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⋆⋆【炊飯器を持たない暮らし】59歳で初体験！せいろで作った中華おこわが絶品でした！！⋆⋆
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✨✨ハロウィンがやってきた😊!!。【我が家は気合を入れて１日の為に玄関も装飾凝った。かみさんは不気味な笑い声のデータをwi-fiのスピーカーで大音量で流し、いざ子供達が怒涛の勢いでやってきたら大きな瓶入りのキャンディーを２瓶用意しておいたがアッという間に無くなった話、でも子供って皆かわいいよね。来年はもっと工夫しよう😊!】
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魂の声を聞いているのかわかる第5チャクラについて
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私が辿り着いた最適解「ニューバランス W880」
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癒し～
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ゴーギャン タヒチ 楽園への旅
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「65歳で退職。肩書きがなくなった私、自己紹介に困りました」
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妙なショートメッセージ
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大弛峠で車中泊
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冷えた！ 甲武信ヶ岳
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韓国旅行その４ もう一度行きたい
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山里から棚田も里山も消えていく
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省エネ対策が今後の重要なカギへ
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備えなきゃ！常に（地震やサイバー攻撃）
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シニアの結婚記念日
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- # 断捨離
