心拍数で一喜一憂する男
Fitbitが新しくなったオット、携帯と同期させて、記録を見ていた。 元々スポーツマンなのと、筋肉量が多いせいか、毎日の消費カロリーが多い。 私は、毎日けっこう運動している割には、1600-1700キロカロリー (Fitbitは、ズンバは感知するが、筋トレは感知しない)なのに、 オットは、2500キ... 続きをみる
Fitbitが新しくなったオット、携帯と同期させて、記録を見ていた。 元々スポーツマンなのと、筋肉量が多いせいか、毎日の消費カロリーが多い。 私は、毎日けっこう運動している割には、1600-1700キロカロリー (Fitbitは、ズンバは感知するが、筋トレは感知しない)なのに、 オットは、2500キ... 続きをみる
食べたいものを食べるんだ。デニーズのチキンビリヤニ(エリックサウス監修)を食べた話。
切ない想い出は、新しい想い出をつくらない限り、消えはしないのだ
天日塩で塩焼きの朝ごはんと、北海道神宮へお詣り。
投資の参考目安とは?「その人がどのくらいの金融資産を保有しているか」がけっこう重要
斎藤一人さん 愛はあなたの人生を照らす光
ニチニチソウ「夏花火」と…ししとう…初収穫〜♬
不妊治療をやめた後、気持ちが楽になるまでにかかった時間
Steveが教えてくれた「絶品かぼちゃパスタ」【イギリス】
室内ウォーキング7000歩は意味がある?外を4000歩歩いて気づいた意外な違い
ベルギーリネンローンワイドプルオーバー オリーブグレー×ベルギーリネン40Sマルーンパンツ ダークネイビー 完成
強運の習慣?
ミニマリスト_欲しいモノ…
ミニマリスト_食品ストックの見直し、乾麺やめました。
きれいな空気とは
【断捨離】俯瞰力が未来を変える▶️DON!DON!断捨離♡