爆睡したい!、、。野球中継を見ながら思う。
60歳までは至って規則的な生活だったので当然のように 睡眠時間も規則的だった。 定年退職し、念願の自由な時間を手に入れてからも しばらくの間は目覚ましも鳴らないのに同じ時間に 目が覚めていたので、なんとなく規則的な生活。 それがここ数年でどんどん崩れてきました。 夜中や早朝に目が覚めるという年齢なら... 続きをみる
60歳までは至って規則的な生活だったので当然のように 睡眠時間も規則的だった。 定年退職し、念願の自由な時間を手に入れてからも しばらくの間は目覚ましも鳴らないのに同じ時間に 目が覚めていたので、なんとなく規則的な生活。 それがここ数年でどんどん崩れてきました。 夜中や早朝に目が覚めるという年齢なら... 続きをみる
6/15 今日も大幅上昇スタート相場なので主力どころ飛び乗り
老化のポジティブな側面について。
父の日のために。
文明開化
ダイエット14週目報告!4000歩ウォーキングの効果を感じた1週間
数多のバンドの亡骸が荼毘に付されるサ終のお知らせ
俺は海の男(山間部育ち)
小ジャガと高島市議会ウエブ傍聴!・・・高島市民病院と済生会江津総合病院
デイトレ投資企画第11弾 37日 嫌いな朝高相場でしたが今日は大きく取れましたノ
娘のやさしさ 息子のやさしさ
お稲荷さん・カレー・蕎麦・トースト。
今年もマニキュアを買ってしまった
私は😢セルフレジを使いたくない。
●2026-6-4(木)|スピードスター
瞑想日記 ~日々の数息観瞑想の記録~