瓜田に履を納れずのムラゴンブログ

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李下に冠を正さず…

本日の体重は、52.3㎏。1週間ほど風邪で体調を崩していましたが、今日は身体が軽くて思い切って5.3㎞走ってきました。やっぱり健康な時は、すいすい走れます。先週、先々週はちょっと無理してたから、足がおもかったんだなあ。風邪を軽く見てはだめ～治るまでは安静が一番ですね！昨日は、息子の公文の日でし... 続きをみる
kappa おかあさんの階段 2023/12/20 16:48
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