糖質制限　ランチのムラゴンブログ

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糖質制限

鞍掛豆パンダ豆とも言うらしい枝豆みたいに塩ゆでで食べると美味しいそうだ乾燥した物を頂いたのでたっぷりの水に少量の鞍掛豆弱火で時間をかけて・・・完全に煮える前にガスを切って余熱で放置ご飯の代わりに少しだけタンパク質豊富茄子はレンジでチン豚肉は茹でてポン酢で・・・糖質制限... 続きをみる
ポラリス2021 花と野菜と私の時間 2021/12/29 18:00
# ハンドメイド
# 50代主婦