自分の選択を信じて生きよう。のムラゴンブログ

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退職後882日目、まだまだ寒い2月最後の週の始まり、

空中ヨガをするために快速電車で東に向かっている。空中ヨガと言えば、家でも逆立ちが出来たらいいなぁと、YouTubeで三点倒立の仕方を見ながら色々な方法を試したが、とても難易度が高かった。たぶん一番不足しているのは腕の力だろう。あとは体幹とか体の柔らかさとか、色んな筋力と柔軟性をもっと付ける必要... 続きをみる
- 神戸市
静かなる男心の旅路のブログ 2024/02/26 07:39
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