野菜は大事のムラゴンブログ

野菜をもっと食べましょう

社食の日替わりお弁当。写真の見栄えよりおいしいです。お野菜がもっと摂れたらいいなと思います。 筋トレのトレーナーさんからも私は野菜の摂取が少ないと指導頂いてます。 なので、今日は小鉢のほうれん草もつけました（写真には写ってないけど） 昨日は雨が降るまでに大慌てでショコちゃんとお散歩。いつもより短めの... 続きをみる