頭がおかしくなりましたwのムラゴンブログ

ダイエット中に軽いぎっくり腰。2日続けてウォーキングを休んでも大丈夫？

【50代/睡眠】ズレに気付いたら軌道修正！

今日の格好●大人サンダル

今日は夏に戻りました。｜静物デッサン・8月チャレンジDay141/365日　ベタ塗り

自家製サラダチキンでおうちランチ＆今朝の体組成計の記録。

認知症でも、要介護認定は受けていない。予防クラスに通う知人のこと

角度から見るのかで捉え方はまったく違ったものとなる

今日の恰好●8/20

【50代/整え】体のメンテナンスが必要

朝は秋、昼は夏。｜静物デッサン・8月チャレンジDay140/365日　線画

あの年、私には、夏がなかった。

予算上限は守り抜く。たとえ夫婦げんかになっても。笑

行き詰った時、「自分の努力不足」というストーリーに逃げ込む女。

「楽しくできる＝努力していない」ではない。

素の自分に戻れたかんじ。

【グリーンマックス】「2026/8/24出荷予定 鉄道模型製品 発売情報」

【カトー】「JR四国2000系 特急 “南風” 4両セット＜10-2213＞」鉄道模型Nゲージ(26年版)

【グリーンマックス】「JR北海道キハ150形100番代 “カムイサウルス(むかわ竜)創生トレイン” (動力付き)＜50860＞」鉄道模型Nゲージ(26年版)

77系7000番台客車クルーズトレイン「ななつ星 in 九州」が入線しました。　KATO 10-2169

【鉄コレ】箱根登山電車オリジナル 鉄道コレクション「想いでの100形」10両セットBOX購入特典非売品鉄コレはモニ1形か　トミーテック ジオコレ

箱根登山電車100形完全引退記念 鉄道コレクション「想いでの100形」　2026年11月発売予定　トミーテック　ジオコレ(鉄道コレクション)

Ep.16 通勤電車で、思いがけない人が隣に座った朝

(HO)DD51 JR貨物更新色　パーツの取り付け

フォトリフレクタを使った信号　その５

フォトリフレクタを使った信号　その４

【マイクロエース】「2026年11月以降発売予定の鉄道模型新製品情報！」その2

【カトー】「JR四国N2000系 特急 “うずしお” (2424組込) 3両セット 特別企画品＜10-1972＞」鉄道模型Nゲージ(26年版)

久しぶりに カツミ大阪店 へ

【グリーンマックス】「近鉄9020系(奈良・京都線)2両編成セット (動力付き) & (動力無し)＜32222＞＜32223＞」鉄道模型Nゲージ(26年版)

【トミックス】「(HO) JR 30A形コンテナ(赤色・2個入)＜HO-3160＞」鉄道模型HOゲージ(26年版)