食事について4(潰瘍性大腸炎になった場合2)
今回は潰瘍性大腸炎になった場合の続きです。 前回は潰瘍性大腸炎になった場合の、症状(下痢、腹痛、下血)が落ち着いている状態(寛解期)の食事について書きましたが、今回は症状が悪化している状態(増悪期)について書かせていただきます。 増悪期の食事について簡単に言えば、水分をしっかり取り、消化に良いものを... 続きをみる
今回は潰瘍性大腸炎になった場合の続きです。 前回は潰瘍性大腸炎になった場合の、症状(下痢、腹痛、下血)が落ち着いている状態(寛解期)の食事について書きましたが、今回は症状が悪化している状態(増悪期)について書かせていただきます。 増悪期の食事について簡単に言えば、水分をしっかり取り、消化に良いものを... 続きをみる
今回は潰瘍性大腸炎に実際になってしまったら、どういった食事が良いのかご紹介したいと思います。 潰瘍性大腸炎には症状が全くない期間(寛解期)と、下痢や腹痛、下血が出る期間(増悪期)があります。基本的には寛解期には食事は何を食べても問題ありません。とは言ってもどういったことをしてはいけないというものが何... 続きをみる
「2週間で脂肪撃退!中年男の体質改善日記」・・・ライ〇っプよりすごいかも(笑)
奇跡の食事法プロジェクト始動~8日で−3kg!ペットボトル2本分の脂肪よ、さようなら~
リバウンドしない!ずっと続けられるダイエット食事法と簡単メニュー例
【 栄養学の真実 】 糖尿病 / 心臓病 / 癌 を予防し改善できる ヴィーガン ※ ゲームチェンジャー
【 アンチエイジング な 食事法 】 1日2食 の始め方 ※メリットと実践法
すいかの季節。ますますしょっぱいのがラーメンのトレンド
食をコントロールする。チートディも量はセーブ。
2025年「初夏」理想の朝ごはんです。
「朝ごはんはヨーグルト」の季節。バッグのショルダー紐切れそう・・・。
【食事法】TDEE(総消費カロリー)のチェックと一日の食事での糖質の配分。
春から初夏へ。朝ごはん三日間の記録。
「仕込み」はOK。GWスタートまではこれで乗り切る。
5月病対策に◎ 気分を上げるスパイス5選と活用法
数か月ぶりの美容室。マイナーチェンジで完了。と帰宅後の仕込み×2
焼肉の後のケーキと夢の国。私はヴァータ。
旅行の荷物どっち派?実際のパッキングと荷物多すぎ問題
気づいたらゴールデンウィークが終わってました【2026年】
曇りだったので自宅の樹木剪定をすることにしました。
【失敗談】丁寧な暮らし系動画を見すぎた結果…
ブロンプトンの購入候補を3つに絞ったものの踏ん切りがつかない
旦那の背中痛みの原因は結局これ?
買わない力が資産形成を加速させる
【虫が苦手】オシャレな虫よけスプレーで夏を乗り切る(キンチョール・はだまも・無印・カインズ)
来週は大腸内視鏡検査。入院すればパジャマを意識する。
ピングー小物入れ 欲しかったので買いマシタ。(*⁰▿⁰*)
煙管に刺して手巻き煙草を吸うのがつらい。シガレットホルダーを買おうかと思いましたが…
昨日届いてほしかった医療証の更新書類
旅行に行くのも体力要る。💧
自己満足の「親孝行ポイント」について。
煙管用煙草の残り葉をまとめて手巻き煙草に。しばらく手巻き煙草を消化します【2026年5月】
【休日/満喫】週末まとめ家事のパターン変更!
元オットの優しさ
50代で初のミセスライブへ。「まだまだ」が少し違って聞こえた夜
不器用なネコ
++GW前半*
【50代/不調】気持ちが揺らぐ日は無理しない!
生成AIはズルなの?『究極の思考実験』で見えた私の前提
GW最終日とちょっと早い母の日
KEYUCAのカトラリーケースに大満足!
嬉しい!娘からのサプライズプレゼント♡&お買い物マラソンで欲しいもの♪( ´▽`)
偏り過ぎると停滞する
【無印良品】GOOD POINT WEEK購入品とフロアクッション探し
【GW/最終日】庭活で驚きと爽やか気分!
旅行積み立て開始
街全体に音楽にあふれる「ラ・フォル・ジュルネ TOKYO」に行ってきました。