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今朝は起きたら頭がガンガン。びっくりした～。窓を少し開けて寝たから冷えたのかな。窓開けて寝るといつも腕がひんやりしてるけど、今までこんなことはなかったけどなぁ。 首もすごく痛いからそのせいかな。ストレッチとラジオ体操したら、血流がよくなったのか軽い頭痛までに軽減した。けど、首は痛い。下を向くとこの間... 続きをみる
今朝は起きたら頭がガンガン。びっくりした～。窓を少し開けて寝たから冷えたのかな。窓開けて寝るといつも腕がひんやりしてるけど、今までこんなことはなかったけどなぁ。 首もすごく痛いからそのせいかな。ストレッチとラジオ体操したら、血流がよくなったのか軽い頭痛までに軽減した。けど、首は痛い。下を向くとこの間... 続きをみる
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