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寒い日
おはようございます 只今4℃、今日は終日この気温のようです 老体は、動かなきゃすぐに筋肉がサボります 今日も、室内園芸？ いや、作業はいくらでもあります 意欲が低いのですね。 狭い家 気をつけて動きましょう。 もったいない時間です 若くて元気が良ければ、もっと何かできるのに。
高齢者の運動のムラゴンブログ
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