鬱な主人のムラゴンブログ

ブログとnote

【2026年11月第1週】年間予想配当金は709,141円に到達！

個別株を減らし、新NISAに集中します｜40代会社員が「貯める→使う」へ切り替える理由

【総額8万円分】今年もらって良かったカタログ優待26銘柄をガチ判定！

クレーンを見上げて株を買う

ＪＴ、パクられてもうたがな！

アメリカの中間選挙と株大暴落

週次記録 (188)

日経平均が大きく下落！株価下落時に投資家がやっておきたい5つのこと

DCMホールディングスから配当金の入金がありました

今年の給料は1300万円になりそうなのに、資産は1か月で1000万円以上下がった

SCHDの12月分配金は、去年1年でいちばん大きかった

配当金計算書（支払通知書）の見方｜税金・手取り・確定申告で使う欄を経理マンが解説【2026年版】

シード株を売却。最後の株主優待が届きました｜ダイセル買い増しと暴落相場で考える長期投資

【2026年】11月第1週の取引や配当金など

ダイエットの豆腐は木綿と絹どっち？｜40代が夜の定番にした食べ方と使い分け

100.6→74.9kg｜ダイエット中、同じ食事に飽きたら？足すものは量で決める【管理日誌 Day107】

自分の力不足を感じます（83日目）

【ダイエット8日目:173.5cm/63.8kg】早速、カロリー計算で一喜一憂した日

ザプロ エッグプロテインを実飲レビュー！味や溶けやすさを解説

【「え？りんごちゃん」】ダイエットで別人級に

暇な時に私食べてたんです

ゼップバウンドでダイエット25回目（5ｍｇ）アメジストセージ満開

体重が減るほど痩せにくくなる理由｜44日−12.5kgの実測で計算した

100.6→75.0kg｜ダイエット中、体重が最低を下回らない日は何日続く？106日の記録で数える【管理日誌 Day106】

【ダイエット7日目:173.5cm/64.0kg】今日からカロリー計算はじめます！

100.6→75.2kg｜体重が増えた日の夕食は減らすべき？直近60日の体重記録で確かめる【管理日誌 Day105】

食物繊維の摂り方｜水溶性と不溶性の違いと、1食12.2gを取る昼めし

【ダイエット6日目:173.5cm/63.8kg】食べても鳴り止まない腹の虫との戦いに負け、カロリー計算をしようか悩んだ日

吉野家 牛肉豆腐丼（並盛・649円）