100均の眼鏡のムラゴンブログ

実家に避難

うつ病患者が知るべき基本的なメンタルセルフケア法

うつ病患者向け健康習慣のチェックリストと改善ポイント

誰にもわかってもらえない、この辛さ

【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン＋スルピリド409週目（4月26日～5月2日）

煙管用煙草の残り葉をまとめて手巻き煙草に。しばらく手巻き煙草を消化します【2026年5月】

ＧＷ中の出来事 災難

うつ病歴１８年です、お母さんが亡くなった　１１

人から見れば順風満帆でも、自分の中では違っていた

夜が怖くなった日｜初めて精神科を受診したときのこと

通勤が怖くなった日｜普通だった日常が崩れ始めた

パニック障害を発症した日のこと（すべてはここから始まった）

普通に生きることが、こんなに難しいなんて　2

介護問題、悲劇のヒロインぶる母。

正式に休職スタート

働くって何なんだろう（GWバイト中）

ダイエット8週目報告！GWは全力で楽しんだ結果→体重こうなりました

【50代/GW】新たな趣味ができまた…

９月１２日　防音ホテルでご主人様にイカされて

９月１３日　ご主人様にイカされる終わらない絶頂、何度でも

９月１４日　セカパからランチの誘い

９月１５日　何人もの男からセックスの誘い

【出版告知】RURIの寝取られ官能シリーズ

第293回　八幡屋公園KOKOマルシ

白井大町藤公園

映画鑑賞

一足早い誕生日プレゼント

⋆⋆【踏んだり蹴ったりなGW】いつだって嬉しい事と残念な事が半分こ。⋆⋆

最近の3ニャンの様子と新しい猫グッズ

空からの贈り物。虹が教えてくれる小さな奇跡