FIRST DOWNのムラゴンブログ

ホームベーカリーで初めての米粉パン 結果は失敗しマシタ。(｡-_-｡)

ＮＳＣＦ東海 / 竜巻被害義援投げ釣り大会に参加して

年金2ヶ月74,000円に感謝　自由な時間と年金を有意義に使う暮らし

60代一人暮らしの楽しみ方まとめ | 今を最高に楽しむ暮らし

ワンインワンアウト（1つ買ったら1つ出す）を一時帰国の買い物でも実行できるか？

運がわるいのかタイミングの問題か・・・

プラザハウスのバリ料理屋さん

クラランスのフィックスミスト

ダウンジャケットをコインランドリーで洗ってみました//中之島バラ園キモッコウバラが見頃

シニアひとり旅10回目＠飛鳥散策と、ねこカレー

古民家でアロマヨガ　　５周年

ひがな一日！孫の相手(^^)/

開運のため久しぶりに玄関マットを敷く〜

「もう会えない」と思っていた人たちに、もう一度会えた日──30年ぶりに聞いた『ねぇね』の声

友人と銀座散歩、奥野ビルと屋上でまったり

最近、褒められてる？

5月迄東日本地域人工地震多発厳重注意

体組成チェック（2026.4.20） / Body Composition Check

毎日足裏がほてって眠れない！？その原因と対策は？？

筋肉が作られるメカニズムって？変化はいつから感じられるの？？

元動物看護師が教える｜猫との引っ越しを成功させるコツとストレス軽減の具体策

☆Ｒ－１☆

インスタント麺は体に悪い？日清の創業者が96歳まで「毎日チキンラーメン」を食べ続け、世間の常識を論破した話

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インスリン注射を行わない糖尿病患者のフリースタイルリブレ事情は？

【糖尿病】インスリン注射をしていなくても「フリースタイルリブレ」は病院で出してもらえる、ただし自費。

痛み

介護相談で無料24時間使える行政窓口と相談先の選び方

再び薬膳教室へ♪

第二の心臓