瀬戸内海とコンビナート 山陽新幹線より とても印象に残りました。
山口県のムラゴンブログ
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製品詳細情報・購入価格等 製品名:スパイシーペッパーハンバーグ 製造者:第一屋製パン株式会社 製造所:大阪空港工場 (大阪府池田市) 内容量★ 1個入 96g 商品コード★ 4904501225145(JAN) 発売月★ 2025年 6月 発売地域★関東・中部・関西・中国・四国 購入価格★106円(... 続きをみる
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【はるかなる大地へ】〜いざ中国(地方へ)〜 の旅が終わり、日本地図に走行経路を記入しました✏️ まず、中国地方制覇の旅に行く前⤵︎ 中国地方制覇㊗️の後 よく走りましたね! 3257.44km これまでの最高記録かもしれない…👏 日本地図はこのようになりました 残すは、関東地方から静岡市にかけて、... 続きをみる
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道の駅【萩しーまーと】での朝☀️ エブリんが寝ている間に師匠とちゃちゃが動き出しました🚙💨 師匠『寝てていいよ!』 シーやんに寝ている時のエブリんの目線👀です 師匠は、朝風呂に行きたい!とのこと☺️でした… 大賛成!! 山口県俵山温泉♨️【町の湯】さん 地元の方に愛されている温泉ですね♨️ 町... 続きをみる
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ジェフユナイテッド千葉: 2025明治安田J2リーグ:第18節:5月31日
2025明治安田J2リーグの第18節 レノファ山口 戦 【公式】ハイライト:ジェフユナイテッド千葉vsレノファ山口FC 明治安田J2リーグ 第18節 2025/5/31 11勝4分3敗・勝点37・総得点29・得失点15 1位(2025年6月1日現在:暫定順位)
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民泊GOTOさんで迎える2日目の朝です☀️ 高原あさんぽをしてから出発! なぜ同じ宿に連泊したかというと… 三朝温泉の由来を知ったからです☺️ 三朝温泉の温泉名の由来は諸説あるようですが、その中の一つが「三つ目の朝を迎えるころには病が消える」ことから三朝と呼ばれるようになったというもの この機会にラ... 続きをみる
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ちゃぶ台の上の小さな旅 山口県の巻 2025-05-02 岩国 蓮根麺 尾道ラーメンスープ付 販売者 有限会社 池本食品(山口県岩国市) 岩国は蓮根の名産地でしたね。 麺には蓮根の粉末が練り込まれているようです。 1989-02-21 岩国駅(山口県岩国市) 山口県を初めて訪れたのは平成元年の2月で... 続きをみる
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朝10時に、金沢に帰る弟をJR下関駅に送って行きました。 さて、GW最終日。美味しいランチを食べたいな〜と思い、 ずっと気になっていたハンバーグを食べに行く事にしました。 お店は 下関市でも田舎の方にあります(この道沿いです)。 もう 11時頃着いたら、2組の方が待っていて、 聞くと40分待ちとの事... 続きをみる
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写真の花はライラックです。50cmぐらいの低木です。2016年に札幌の大通り公園の出店で買った苗ですが、庭の片隅でやっと育ってきました。ライラックは札幌の木としても知られますが、明治期に中央アジアの方から入ってきたそうです。和名は“紫丁香花 むらさきはしどい“というそうです。フランス語では“リラ“と... 続きをみる
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ちゃぶ台の上の小さな旅 山口県の巻 以前から、山口県宇部市のラーメンを食べてみたいものだと思っていました。 2008-11-08 宇部駅(山口県宇部市) かつてJR山陽本線の宇部駅や、国道2号で宇部市域に入ったことはあります。 しかし山陽本線や国道2号は市街地から遠く離れたところを通っています。 市... 続きをみる
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我が家のオオデマリの花が溢れんばかりに咲いています。剪定がいい加減なので樹形が良くないですが、この時期から長く楽しませてくれます。握り拳よりやや大きい花です。 山陰旅行の5日目になります。津和野ユースホステルから萩市に向かいます。 ・5月1日~ 朝早く目が覚めて、窓から天気の様子を見ます。小雨模様で... 続きをみる
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前回まで長州の旅の記録を報告してきましたが、最後に山口宇部空港の様子を紹介したいと思います。 行きにも利用した宇部線の草江駅に戻ってきました。 線路をわたるとすぐに空港は見えてきます。 来た時はあまり空港の中を見ることはできませんでしたが、よく見ると結構お店があり、小さいながらも活気のある空港です。... 続きをみる
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松浦聖功|山口県で農家が抱える問題と課題解決への展望 松浦聖功です。山口県は本州の西端に位置し、温暖な気候と豊かな自然に恵まれた地域です。瀬戸内海と日本海という二つの海に囲まれ、四季の変化がはっきりしていることから、米・野菜・果樹・畜産など多様な農業が営まれています。しかし、こうした魅力的な環境にあ... 続きをみる
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松浦聖功の自己紹介!プロフィールと農業の魅力 はじめまして。山口県在住の松浦聖功(まつうらまさのり)と申します。 私の暮らしの中心には、いつも「農」があります。 大規模な農地を持つ農家ではありませんが、小さな家庭菜園を手入れする日々の中に、かけがえのない喜びと学びを見出しています。 私はもともと自然... 続きをみる
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秋芳洞のバスターミナルからはJR美祢駅に出て、厚狭でJR美祢線から山陽線に乗り換え、下関に向かう予定を立てていました。 美祢駅に行くには、日中1時間に1本出ているあんもないと号を使います。あんもないと号は地元の船木鉄道による船鉄バスが運行していますが、あいにく数分違いで乗り過ごしてしまい、バスターミ... 続きをみる
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秋芳洞はバスターミナルから土産物街を歩いて数分のところにあります。 入場券売り場に到着しました。 エレベーターを80mほど登ると秋吉台に出ることができます。 ここからバスに乗ることもできますが、もう一度下に降りて奥に進みます。 ここが終点です。 ここを登ると出口に出れます。この日は折り返して戻りまし... 続きをみる
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長州の旅2日目は湯田温泉からJRバスで萩に向かいます。 湯田温泉通(国道204号線)にあるバス停が東萩行きの始発になっています。 バスは定刻少し前に来ました。 やまぐちセントラルパスが使えます。運賃は1800円強しますので、3500円のパスはここで威力を発揮します。 JR西日本の「やまぐちセントラル... 続きをみる
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湯田温泉に着いたのは、前日日没直前でしたので、翌日朝に温泉街を散歩してみました。 湯田温泉の開湯は約600年前とされています。 千人は入れるという広い浴槽「千人湯」があるユウベホテル松政はすぐ脇に無料で開放している足湯があります。 朝の早い時間はやっていませんでした。 手湯もありますが 前夜には止め... 続きをみる
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山口市内には二つの別格官幣社があります。豊栄(とよさか)神社と野田神社です。 江戸時代後期から明治時代に流行した藩祖を祀る神社であり、豊栄神社は長州藩毛利家の礎を築いた毛利元就(もとなり)を、野田神社は長州藩最後の藩主で明治維新の功労者である毛利敬親(たかちか)を祀っています。 豊栄神社 野田神社 ... 続きをみる
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電子ピアノをご準備頂きました😆 blogをはじめました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 自分の事を 綴ってみたり 目標を明確にできたらいいな。 できたら blogがいろいろな皆様の目にとまるといいな。 お楽しみ会に人形劇団さんや、コンサートをお探しではありませんか🎵 福岡・山口・九州の保護者会イベント・お楽し... 続きをみる
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瑠璃光寺の後は、まだ日没まで余裕があったので、付近の名所を散歩してみました。 桜の名所の一の坂川をわたると萩往還に出ます。 萩往還は萩と防府を結ぶ江戸時代の街道です。 (出所)山口観光コンベンション協会 国道9号線をわたったところに、山口市の施設である菜香亭があります。 菜香亭の建物は長州藩(萩藩)... 続きをみる
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山口市では瑠璃光寺から観光をスタートさせます。瑠璃光寺境内は香山公園とも呼ばれています。 瑠璃光寺は曹洞宗の寺院で、大内氏全盛期の大内文化を伝える、桜や梅の名所にもなっています。創建は1471年(文明3年)で安養寺と呼ばれていましたが、1492年(名応元年)に瑠璃光寺に改称しました。 もともとこの地... 続きをみる
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第30回 沖縄県高校招待サッカー大会が3月21日〜23日の日程で開催する。
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3月18日 火曜日 今日も朝から覚悟しています。晴天。風あり……花粉が飛びまくって辛くなるだろうと。 朝食後の薬も早々に飲みました。 出掛けるときはマスクとキャップのつばを深ーくかぶります。帰宅したら手洗い、洗面、鼻うがい。これが気持ち良いのです (*´∀`*)ノ ベランダに出て水まきをしても、そそ... 続きをみる
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長州の旅では、山口宇部空港から新山口に出て、山陽線に乗り継いで防府に向かいました。 長州藩は、山口県東部の周防国と山口県西部の長門国を範囲としています。このうち、周防国の範囲は防府市、下松市、岩国市、光市、柳井氏、周南市、大島郡、玖何郡、熊毛群および山口市のほとんどと宇部市の一部に相当します。 防府... 続きをみる
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3月15日 土曜日 曇り 今日は、娘と夫と義母宅へ。 娘は、二段ベッドで寝てるのですが、引っ越しにあたり、祖母のベッドとマットレスをもらって持っていくことにしました。 それで義母宅にも引っ越し業者が入るので寝室の片付けに行きました。 のんびり娘、毎日毎日遊びに出かけてばかりです。 思い出作りもいいけ... 続きをみる
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3月13日 木曜日☀ 毎年、市販品薬で乗り切っているこの時期ですが、右眼のまつげの目尻の方が痒くて痒くて…😭花粉症だと思っていましたが、情報番組で、同じような症状の人が増えていて、ウィルス性の感染症だというのです。 花がきれいな時期ですが、ベランダにも畑にも行きたくない。外出は極力減らしています。... 続きをみる
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3月12日 水曜日 小雨☔ 今日は、娘の雑貨の買い物に付き合う。Francfrancや、3COINS、ダイソーなど。ついでに私のミシンも見るけれど、またしても決めかねる。だってお高いのですもの……。ここの所、娘のモノでお金がどんどん出て行くから躊躇してしまうけど、寂しさを紛らわす為にもミシンを始めた... 続きをみる
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3月11日 火曜日 最近、やはりボケてるんじゃないかってホントにマズいかなと思うことがあります。 ティファールのポットにポットじゃなくて急須を戻したり、お料理用の箸を箸箱に入れてしまったり、洗剤のボトルに柔軟剤の蓋をかぶせたり……。どれもしようと手が動いて、ハッと気がついて手を止める……未遂に終わる... 続きをみる
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山口旅行とはいえ、1泊だったので遠くまでは行かれず、防府(ほうふ)、山口、秋吉台をまわりました。 ずっと前に萩、津和野、門司などには訪れているので、いつか岩国の錦帯橋や下関にも行ってみたいです。 空港でレンタカー🚙を借りました。すぐ隣の建物に、トヨタ、日産、ホンダ他合わせて6、7社のカウンターがぎ... 続きをみる
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ここ数日はあんなに暖かかったのに、一転して今日は真冬の寒さに逆戻りの関東地方 南部。本社(ちょっと遠い)に出社し、その後で外出となりましたので、外を歩く時間 がいつもより長かったのですが、朝よりも昼の方が気温が低くなって、みぞれ交じりの 冷たい雨が降り続きました。ウキウキ気分がいっぺんに吹き飛んでし... 続きをみる
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瓦そば 製造者 有限会社 三浦製麺 中浴工場(山口県山陽小野田市) 焼いた茶そばが香ばしい山口県の名物 2022-11-21
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2025年2月:真冬の山口の旅 ⑥ 城下町長府、そして再び下関へ・・・
今日は一段と冷え込んだ関東地方南部、またまた日本に寒波襲来ということで、週末 までは耐えなければなりませんね。早く春が来てほしい・・・ さて本日は山口の旅の続きです。今日で終わらせたいところです。 下関の奥座敷、川棚温泉の旅館でまったりした後、最終日はオッサンにしては珍しく 遅めの朝9時半に出発です... 続きをみる
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2025年2月:真冬の山口の旅 ⑤川棚温泉の露天風呂付きの宿へ・・・
昨日はバレンタイン・デーだったのですね。まぁオッサンには関係のない日ですが、 昔は妻から毎年ワインとチョコレートを貰っていたなぁと思い出すと、ややしんみり。 さて気分を変えて旅行記の続きです。 門司港レトロ地区の観光を終えて、駆け足で門司港駅に向かい、九州の直方行き電車 に飛び乗ったオッサン、門司駅... 続きをみる
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昨日の有給休暇。 自宅でフグ料理。 ひと息ついて。 オリジナルのおかずで。 一献。 和風キムチ漬け、温泉卵、韓国の烏賊のフェの塩辛、カット野菜。 一息つきながら、ネットフリックスを見て落ち着く。
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語りかけることに意味があるもん🎵😹山口・長生炭鉱遺骨潜水調査4月再開の予定(※雑学No.1035,B.D.+156)
✨🌒🌓🌔🌕🏃 2025/02/08(土) 🏃🌕🌖🌗🌘✨ 💜きのうの夜活は『犠牲者の方に忘れていません・探していますと語りかけることに意味があるもん🎵😹山口・長生炭鉱遺骨潜水調査4月再開の予定』(後編)の文字起こしをちょっとしました☆彡 With“Ryoryo”(ウイズリョ... 続きをみる
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犠牲者の方のご遺骨収集は国にやって頂きたいもん🎵😹長生炭鉱水没事故83周年犠牲者追悼集会(※雑学No.1034,B.D.+155)
✨🌒🌓🌔🌕🏃 2025/02/07(金) 🏃🌕🌖🌗🌘✨ 💜きのうの夜活は『犠牲者の方のご遺骨収集は国にやって頂きたいもん🎵😹長生炭鉱水没事故83周年犠牲者追悼集会』(前編)の文字起こしをちょっとしました☆彡 With“Ryoryo”(ウイズリョーリョー) 🏃🌒🌓🌔... 続きをみる
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こども園にいらっしゃいました おかめいんこ さま♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ ほっぺが可愛い😍 blogをはじめました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 自分の事を 綴ってみたり 目標を明確にできたらいいな。 できたら blogがいろいろな皆様の目にとまるといいな。 お楽しみ会に人形劇団さんや、コンサートをお探しではありま... 続きをみる
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観戦にっき:JFA 第48回全日本U-12サッカー選手権大会 山口県決勝
JFA第48回全日本U-12サッカー選手権大会 山口県決勝。 レノファ山口U-12 vs REGALO FC 山口 オレンジ:レノファ山口U-12:1-3-3-1 白(グレー):REGALO FC 山口:1-2-4-1 <感想> 両チームともに自チームの良さを活かした攻撃を仕掛けるもお互いの粘り強い... 続きをみる
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夜道も安心!NV200のスピードメーター修理とエッセのスピードメーター修理と改善
この3連休に作業が立て込んでしまい2件の作業が上手く日程調整出来ず 1日に2件作業が重なりました。 1件は香川県からのお客様でNV200バネットのスピードメーター修理 もう1件は山口県からのお客様で何度か来店作業させて頂いたエッセのスピードメーター修理 このお客様は来店作業の時に、だいたい1泊される... 続きをみる
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お遊戯室を使って お楽しみ会ステージのご依頼でした。 園さまに ピアノが、ありましたので 保護者会の皆様が ご準備くださいました! ありがとうございました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 私、みちのく旅公演で どさまわり⁈しております blogをはじめました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 自分の事を 綴ってみたり 目標を明確... 続きをみる
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Japan's Metaplanet To Expand Bitcoin Holdings by 470% in 2025
Metaplanet's expansion goal aligns with forecasts that government Bitcoin adoption could spur broader institutional investment in 2025. Metaplanet Inc... 続きをみる
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2024年の観戦納めは「全国高校サッカー選手権大会」の2回戦を2ゲーム観戦した。 両チームとも、面白いゲーム。 粘り強い対応と速いトランジションがとても重要になっていた。 2024年の観戦納めに良いゲームを観戦できたのは良かった。
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山口の実家からみかんが届きました。 箱いっぱいに甘ーいみかんが沢山!! 両お隣さんにお裾分け、お子さんがいると食べやすいみかんは喜ばれます。 バイク友達OさんにもLINEしたら要るとの事。明日、ロッカー前に置いとこ。 山口銘菓で美味しい鳩子の海も入っていました。 白餡が美味しい饅頭です。 母が父の近... 続きをみる
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いろいろみてます♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ いつかは訪れてみたいな 福岡・山口・宇部保護者会イベント・お楽しみ会・子育てコンサート・観劇会・公演に催しパフォーマンスお届け致します! 🎹🎈生演奏・歌・バルーンやマジックのパフォーマンス、歌って踊ってあそぼコンサートをお届けしています。 対象年齢 ・乳幼児さ... 続きをみる
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突然夫が調子を崩しました。 勤務変更があり 今年の終わりに嬉しい二連休が取れたので どこか旅行に行こうかと計画立てたけど ウイルス感染が怖くてやめたんです。 良かった、ホテル取ってなくて。 キャンセル料とか絶対払いたくない。 なので、今、絶賛おうち籠り中。 ぼちぼち掃除して植物の世話と映画見て 台所... 続きをみる
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電子ピアノを ご準備頂きました! 保護者会の皆様が企画されたお楽しみ会です♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ blogをはじめました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 自分の事を 綴ってみたり 目標を明確にできたらいいな。 できたら blogがいろいろな皆様の目にとまるといいな。 お楽しみ会に人形劇団さんや、コンサートをお探しでは... 続きをみる
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交流会イベントへ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 電子ピアノをステージにご準備頂きました。 こどもたちに 楽しい時間を届けてみたい! blogをはじめました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 自分の事を 綴ってみたり 目標を明確にできたらいいな。 できたら blogがいろいろな皆様の目にとまるといいな。 お楽しみ会に人形劇団さん... 続きをみる
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12月末で閉場となってしまう徳山CCでのおそらく最後のラウンド。 天気は悪くないのですが強風で球がとっ散らかります(^^;) In3 右ドッグのPar5のコーナー部の立木 In4 馬の背Par4のティーイングエリアそばの紅葉 お昼はミックスフライ定食 あちこちで紅葉が盛り New8のグリーン周り 最... 続きをみる
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たべてみたかった カツサンド🩷 カツ! 最善をつくします、2学期行事出張♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ blogをはじめました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 自分の事を 綴ってみたり 目標を明確にできたらいいな。 できたら blogがいろいろな皆様の目にとまるといいな。 観劇会・お楽しみ会に人形劇団さんや、コンサートをお... 続きをみる
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電車紀行 みちゆく1人旅 行ってきました! 11月 観劇会イベントが多いシーズン。 歌って踊って♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ blogをはじめました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 自分の事を 綴ってみたり 目標を明確にできたらいいな。 できたら blogがいろいろな皆様の目にとまるといいな。 お楽しみ会に人形劇団さんや、... 続きをみる
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キーボードはパンタグラフ式が好き ワタクシ(九州支部長)です 安いしね でも半年に一回壊れる 高いキーボード使ってみたいけど 中国地方は米粉製品多いです
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菅野智之のプロフィールと投球スタイル 菅野智之は、日本のプロ野球界で非常に注目されている投手であり、その才能と実績から多くのファンに愛されています。彼は二千十二年のドラフトで読売ジャイアンツに指名されて以降、着実に成長を遂げ、エースとしての地位を確立しました。菅野はその技巧派な投球スタイルと圧倒的な... 続きをみる
- 菅野智之の最新成績と2024年の展望
- 菅野智之は、今後もプロ野球界での活躍が期待されており、その成長を見守るファンにとって、目が離せない存在です。
- ファンとの関係も大切にしており、試合後のサイン会やイベントにも積極的に参加しています。彼の人柄や誠実な姿勢は、多くのファンから支持を受ける理由の一つです
- 特に、体力や筋力の向上を目的としたトレーニングを取り入れ、若い頃からのスタミナを維持しています。
- 最近では、菅野の健康状態が話題となることもありますが、彼はその度に自身のトレーニングやケアに対する意識を高め、常にパフォーマンスを向上させる努力を続けています
- 特に、プレッシャーのかかる場面での落ち着いた態度は、周囲に安心感を与える要素です。
- さらに、菅野は選手としてだけでなく、リーダーシップを発揮する存在でもあります。若手選手の育成やチームの士気を高めるための発言や行動は、チームメイトにとって大きな刺激となっています
- その日のコンディションに合わせた投球を行うことで、相手を打ち崩してきました。この姿勢は、彼が成績を維持し続ける要因の一つとなっています。
- 菅野の特徴は、冷静なマウンド捌きと緻密なゲームプランにあります。彼は試合ごとに相手打線を徹底的に分析し
- これにより、彼はチームの勝利に大きく貢献し、多くの試合での圧巻のパフォーマンスが評価されています。また、国際大会でも日本代表として活躍し、世界の舞台でもその実力を証明しました。
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【お気楽旅行】山口県の旅二日目。2024年10月15日(火)
角島牧崎の岩場から、こんにちは。 いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 お気楽メンバー4人で訪れている山口県の旅、二日目。 昨日の天気予報では朝から雨と曇りのマークでしたが、朝起きてみると、雨は降ってない様子。 まだ日が昇る前に露天風呂に入って、夜明け前の海を眺め、お風呂から出てくると... 続きをみる
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【お気楽旅行】山口県の旅一日目。2024年10月14日(祝)
山口県・元乃隅神社から、こんにちは。 いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今回はお気楽珍し企画、ウォーリーと一緒に一泊旅行です。 何年も前から、「いつの日か4人で旅行に行きたいね」と話していて、そのために月2000円ずつ積み立てしていたのですが、その積み立て額が30万円を超えたので、... 続きをみる
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変化できない というのが障害になると思う ワタクシ(九州支部長)です 寿司は基本的には低フォドで フォドマッパー外食の一丁目一番地 ここ5,6年 低フォドを完璧に行い わがままな腸を飼いならすことに成功し 高フォドも時々、嗜好品として食すようになった。 モナッシュがLOW-FODMAP Dietを世... 続きをみる
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ルールを守るって 小学生か ワタクシ(九州支部長)です 安ホテルで夕食は地元の特産(&コンビニ(高フォドあり)) ってパターンはアリ この日は夫婦二人で4800円の宿で 400円の鯛めしとコンビニで2,3品 移動の高速代の方が高いというねじれ。 最近おすすめのホテル(上記写真は別のホテル) ドアツー... 続きをみる
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自分が住む山口県下関市。 自分が住む山口県下関市。 自分が乗る日産の電気自動車のサクラ。 走行距離と燃料の電気代。 下関市、気温が少し低い。 常に作動。 GPS作動、前後のドライブレコーダー作動、レーダー探知機作動。 ハンドル、運転席、ヒータースイッチ入れる。 今日は公休日。
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知的で若くてフレッシュ これはウイークポイントです ワタクシ(九州支部長)です あんぽんたんで若くてフレッシュ これは目も当てられません 明日から毎日お稲荷さんだけ食べてればいいや と思い始めたら やっと円熟 真っ黒なお稲荷発見!! 鶏も黒め のり
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色即是空 ワタクシ(九州支部長)です うどんを食べました 目的はわかめおにぎりだったんですが おにぎりだけってわけにもいかないのと 無類のうどん好きということもあり うどん一杯くらいじゃ なんともないので 楽勝なんですけどね 常食するとよくないの。 めっちゃうまい。
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友達と夕食に出掛ける前に本屋さんに寄ってみました。 60 才になって、 いつまで仕事を続けるとか 年金だけじゃ生活できないとか 老後の資金はどうするとか…。 結構、ネガティブな事を考える事が増えてきました😅 今日買った、1冊め。 「DIE WITH ZERO」。 老後が心配で、貯めることばかり考え... 続きをみる
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ナッツはその栄養価の高さでよく知られていますが、アスリートにとってはパフォーマンスの最適化と回復のための重要な食材です。ナッツには必須の栄養素、健康的な脂肪、たんぱく質が豊富に含まれており、アクティブなライフスタイルに役立ちます。この記事では、ナッツがアスリートのパフォーマンスをどのように支え、回復... 続きをみる
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ナッツバター、例えばアーモンドバター、ピーナッツバター、カシューバターは、その豊かな風味と健康効果から、多くの食事で人気の定番となっています。これらのクリーミーなスプレッドは、さまざまな料理の味を引き立てるだけでなく、健康にも寄与します。この記事では、ナッツバターの利点、その栄養プロフィール、そして... 続きをみる
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ナッツは小さな食材ですが、健康を大きく向上させる力を持っています。必須栄養素が豊富に含まれており、健康を維持し、慢性疾患を予防するために非常に効果的です。この記事では、ナッツを食生活に取り入れる重要性とその健康効果について説明し、例と参考文献を提供します。 栄養の宝庫 ナッツは栄養価が高い食品で、様... 続きをみる
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子供たちに お歌をきかせて頂きました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 音楽っていいな と、改めておもいました😆😆😆 blogをはじめます♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ いろいろ 自分の事を 綴ってみたり 目標を明確にできたらいいな。 私、いろいろ巡りたい! お楽しみ会に人形劇団さんや、コンサートをお探しではありませんか... 続きをみる
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お盆休み最終日。 萩にランチを食べに行く事にしました。 高速やバイパスのおかげで、下関から萩も近くなりました(1時間30分くらい)。 お目当ては、「見島牛のハンバーグ」。 「見蘭牛 ダイニング玄」さんは、 道の駅 萩往還にあります。 11時30分頃到着。 並んでます😱 お目当ては「極〜きわみ〜(幻... 続きをみる
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「幸福感を引き出す: マインドフルネスと瞑想がもたらす健康と幸せ」
私たちの速いペースの世界では、幸福感を見つけることがしばしば難しく感じられます。しかし、マインドフルネスと瞑想は、より充実した喜びのある生活への道を提供します。古代の実践に根ざしたこれらの技術は、ストレスを軽減し、感情の調整を改善し、レジリエンスを育むことによって幸福感を高めることが科学的に証明され... 続きをみる
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8月13日は、下関(本州)門司(九州)の両岸から 計1万5千発の花火が打ち上げられる日本有数の花火大会が開催されました。 私が住むマンションは14階建てで、 年に1回、花火大会の日は屋上が観覧席となります。 私は、去年の秋に引っ越してきたので 初めての夏です。 今年度の役員になったので、準備も始めて... 続きをみる
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相変わらずの殺人的な暑さですが、せっかくの連休なので久しぶりに岩国センチュリーでのラウンドです コースへ向かう道沿いに、岩国名物の蓮根畑に蓮の花が綺麗に咲いていました クラブハウスは現在改装中 受付や食事は仮設のプレハブ小屋で営業中 前半はInコースから In10 1WはナイスショットでFW右のバン... 続きをみる