S-903のムラゴンブログ

食品の値上がりに振り回されず

7月18日㈯「朝散歩　6:30今朝は風が有り少しはいい」

ちょっとお疲れ、膝もまだまだ

7月17日㈮「暑い朝散歩は500歩で止めた～」

ウェルネス検診で

マルちゃん製麺味噌　トッピングカレー

初めての「男のヨーガ」に参加して、少しだけマインドフルネス状態に近づいたような気がしました　呼吸と体を整えるときっと「瞑想状態」に近づくのでしょう😆

→✨✨アメリカでデカフェが流行っているというニュースを見て😊!!。

7月15日㈬「朝散歩　少し早く出発」

7月14日㈫「朝散歩は蒸し暑さで途中で中止」

「ユーザーはこの１台で○○○を語る」と言う標語を思い出しました💦　その語られた内容は最近はSNS等であっという間に拡散されるので、怖いですね🙀

60代から続けているiHerbサプリ｜無理なく続けている健康習慣

母に会うと、つい自分のこれからを考えてしまう

8月に「高額療養費改正」

カーブスはいったん卒業、新しい一歩を踏み出したい

「第一生命　サラッと一句！ わたしの川柳コンクール」の中から気になるものを選んでみました✨✨

薬膳の「五色」で毎日の食事をやさしく整える

⋆⋆【今だから話せるコト】中古物件を購入して丸三年が過ぎました⋆⋆

アーユルヴェーダもいいけれど漢方にも惹かれる

☆ホシガメ☆カーテン越しに!?_(-ω-`_)⌒)_

野良猫「ちびたろ」63 悩み多き猫

どんなお味？

小さな循環のふろたき　夏の到来「修行」ひと休み　

男子の夢（ロマン）全部のせラブコメ、漫画『あの島の海音荘』を徹底解説!!

Mダックスフンド♪外に出たいな～(～ ˙-˙ )～♪

バターミルク（Buttermilch）をご存じですか？

ズッキーニを薬膳の見地から説明すると…

☆ホシガメ☆フィギュアカメちゃん(^ｑ^)

間違いではないような…

⋆⋆59歳！可愛くなりすぎない しまむらファッション！＆ リベンジドライブ飯♡⋆⋆

三重・熊野 神社巡りの旅④