SABAEのムラゴンブログ

毎日ブログ更新の裏側

【無印良品】帰りが遅いパート主婦のみ・か・た！！

食べた〜

フランスゴムの木の植え替えやる詐欺を返上しました

せいろでバーニャカウダ！＆50代からのヘアケア

ブログ離れ、ユーチューブの時代。ブログの方が良いと感じる点

洗濯機を買い替えました♪

ボリューム満点のランチ！《半蔵門》韓国料理　縁

【お試しレポ♪】まつ毛三重苦の救世主！ラブ・ライナー するするロングマスカラ

【ひとり手芸部・延長戦】通院セットと通帳ポーチ

スペシャルなモスバーガー！MOS50《モスのキッチンカー》

北海道の風景2025秋　駆け足帰省でもおいしいものは欠かさずに

【ひとり手芸部】通院セットと通帳ポーチ

6年半ぶりに元同僚と再会、それぞれの今

【ばあちゃん生活】思い出が受け継がれる・・

「人のためを思えば運が良くなる」らしい。じゃあ私は運が悪いままでいい

100.6→81.4kg｜決めてから6日、冷蔵庫が空になった日に替えた【管理日誌 Day72】

【糖尿病治療薬のマンジャロ】日本肥満学会が声明

ホットヨガ頑張りましたが体重減らず...

食後すぐ眠くなるのは血糖値のせい？

コスモスを見に行ったあとはしゃぶしゃぶ！おすすめのタレで食べる

長年の朝食抜きをやめたら、体脂肪が減った話

・・・記録

100.6→81.6kg｜連続記録は消えても、戻ったのは0.1kg【管理日誌 Day71】

【漫画】糖質制限×イタリアン『糖質オフっCIAO（チャオ）！』

精神病院入院体験記　入院中何していたか

100.6→81.5kg｜届かなかった翌日も、同じ目標でいい【管理日誌 Day70】

エクササイズスナックとは？1回2〜3分の運動で40代が続けるコツ

緑のワンピースでショッピング

久しぶりに５９kg以下になった（46日目　58.9kg）