YUZUのムラゴンブログ

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土いじりの効果。

私は睡眠障害があって2時間毎に目が覚めるんです。ただ、目が覚めたあと「眠れない」ということはないのであまり苦しくはありません。ひたすら2時間毎に目を覚ますだけです。家にいるときはお休みの日もだいたい4時に起きてしまい、そこからは布団の中で1時間ぐらいスマホを観たりすることはあるけれど、二度... 続きをみる
maturika お掃除します。 2022/10/12 05:39
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