ZEUS ARCのムラゴンブログ

見るなと思う愉快なおっさん

また腎臓かよ

油揚げの栄養とは

7月3日㈮「数日ぶりの朝散歩」

全粒粉パンの効果とは

「運動スナック」はスキマ時間に効果があるか？最新研究と公式ガイドで確認

座位時間が長いと健康リスクは高まるのか——観察研究からわかること

「腸活」ブームで広まる“腸に免疫の70%”を公的資料で確認する

朝食を抜く習慣は体重・代謝と関係するか？縦断研究の知見を整理する

日本人の平均睡眠6時間23分—厚労省ガイドで確認する適正睡眠の目安

コーヒー摂取と2型糖尿病リスク：コホート研究が示す傾向と注意点

コンビニ食・スナックは体に悪い？超加工食品のリスクを一次資料で確認する

予備ライト　バッテリーその後.....正解だった件

減塩と血圧——無作為化比較試験が示すエビデンスを中立的に読む

「細切れ運動で十分」は本当か？エクササイズ・スナッキングを一次情報で確認する

しゃぶ菜 イオンモール木更津店でミックスランチを食べました後編（野菜、カレー、ラーメン、うどん、ソフトクリームが時間無制限で食べ放題）

明豊エンタープライズ！デジタルギフト株主優待

保有投資信託の評価額と評価損益　2026年6月｜新NISAの買付が一段落しました

新ＮＩＳＡ効果？　個人株主が増加しているようです

【大台突破】子供の教育費は元本を減らさない！

【今日もがんばった！】自分を褒める応援ツール ⭐

三井アウトレットパーク滋賀竜王で、近江牛のローストビーフ丼

しゃぶ菜 イオンモール木更津店でミックスランチを食べました前編（クリエイトレストランツＨＤの株主優待が使える店舗）

２０２６年６月　新NISAの状況　２年６カ月目

2026年6月末の資産状況｜iDeCo・NISA・特定口座の運用実績

今日のしょぼトレ！売り指値出してお出かけ編

HDVがNISAから外れて決断したこと

【2026年6月 資産公開】総資産635万円・新NISA含み益+128万円

2026年６月の給料

【2026年6月】資産運用レポート｜総資産67,047,497円の現状