hotのムラゴンブログ
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ナミビアがチュニジアを圧倒しアフコン初勝利
(Football news)ナミビアはアフコン2023でチュニジアを破り、アフコン史上最大の衝撃を封じた アンファンシド・ナミビアがチュニジアを破り、アフコン史上最大の衝撃を封じた ナミビアは、2023年アフリカネイションズカップ開幕戦でデオン・ホットの88分のヘディングシュートでチュニジアに勝利... 続きをみる
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糖尿病ブログ
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大満足!焼肉もパンも寿司も!でも食べ放題ってちょっと健康が心配!?
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6月30日の食事(朝、昼、おやつ、晩)と運動量、1ヶ月の運動量
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2026年6月度 糖尿病内科へ通院
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6月28日の食事(朝、デザート、昼、晩)と運動量
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6月29日の食事(朝、昼、デザート、晩)と運動量
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6月27日の食事(朝、昼、晩、デザート)と運動量、マンジャロ2.5mg
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インスリンは悪くないが大量のインスリンが必要な状態は良くないかもしれない。
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6月24日の食事(朝、昼、おやつ、夜)、血糖値測定第1日目
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6月25日の食事(朝、昼、夜食)、血糖値測定第2日目
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6月26日の食事(朝、昼、おやつ!、夜食)、2ヶ月ぶりに糖尿病内科を受診、マンジャロ打ち忘れ
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2026年6月 糖尿病内科定期診察 新しい主治医と初対面!
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6月23日の食事(朝、昼、夜)
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6月22日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、夜)
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6月21日の食事(朝、昼、おやつ、夜食)
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6月20日の食事(朝、昼、夜)
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