meのムラゴンブログ
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50代健康
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トランスファットフリーのショートニングでスコーン作り
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毎日使っていたマッサージャーを手放しました
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毎日ブルブルマシンに乗るようになった|50代の運動は「面倒ではない」が一番続く
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寝る前の15分に。リピ買いした猫型ホットアイマスク
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チャプチェと冷凍かぼちゃの鶏ひき肉煮を作った休日!
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巾着田の曼殊沙華。2026年開花予想は23日~27日だそうですよ!
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休みはトレと寝落ちと牛肉とキノコのオイスターソース炒め!
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52歳休日の過ごし方。何も変わらない日々とポテトサラダ
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明るすぎない照明に。電球を調光タイプに替えてみました
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夏野菜『きゅうり』で、腎臓や腸を元気に!
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「有り難い」をたくさん見つける
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プロテインを買う愉快なおっさん
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眼科へ
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私にとって散歩は、完全に欠けていたピースだった
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「ありがとう」をたくさん見つけていく
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