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先延ばしにしない方法
小さな目標設定 プロクラスティネーション（先延ばし）を避けるために、小さな目標を設定することは非常に重要です。大きな課題やプロジェクトに取り組む際、完璧を追求しようとする傾向がありますが、それは時に私たちの意欲を削ぎます。代わりに、タスクを小さなチャンクに分割し、それぞれのチャンクに対して明確な目標... 続きをみる
set goalsのムラゴンブログ
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apagarbad
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2023/08/13 05:08
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