骨折というのは例え小さな指でももっと痛みがあるはずなのに 昨日ロキソニンを飲んだせいか 座ってても立っていてもじっとしていれば痛みはなく 歩く時は少し痛くても 今日は痛み止めを飲まずに ゆっくりなんとか動いています^^ 今朝は昨日紹介状をもらったグループの総合クリニックへ 通勤ラッシュで足早に歩く人... 続きをみる
左足のムラゴンブログ
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産まれつき股関節が弱く 左股関節が特に痛くて 鍼灸を続けていました。 あまりよくなる感じがなく 整形外科へ行ったのが8月。 レントゲンを撮ってもらったら やはり骨盤と足のつなぎ目が 人より浅くて骨盤がずれやすいことがわかりました。 まず、痩せて少しでも負荷を減らしましょうね。 と言われ、ストレッチも... 続きをみる
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暖冬ですが、それなりに身体は冷えるので、 睡眠中に足が攣ったり、ふくらはぎが張っていたり、 股関節が重かったり、膝が痛む時もあったり、 左足がいろいろ訴えてきます。 友人が、温めていたら膝痛が良くなったと言っていたのを思い出し、 昨日はふくらはぎの張りが気になったので、 左だけレッグウォーマーをつけ... 続きをみる
- # 左足
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40代からの生き方
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快適な空間から…一歩外へ
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宮崎に行ってきました〜!
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また気づいた…手放す思い込み
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牡牛座7度「サマリアの女」*私は、私…既成概念を超えてただ「私であること」
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バロックジャパンリミテッド株主優待利用でお得にショッピング
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普通の時間も極楽
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おうちを整えるコト…平日の朝活
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牡牛座23度「宝石店」*時間をかけることでこそ輝いてゆく価値
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元気な証拠に気付く…暮らし
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牡羊座30度「アヒルの池とそれが育む子どもたち」*本来あるべき処へ落ち着く
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牡羊座28度「落胆させられた大観衆」*心に流れるメロディに耳を澄まして
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明確にビジョンは2つあるのだわ
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2冊目のエッセイ本を出版しました!
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いつもはいらないものが役立った日
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服を新調する前に…したコト
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- # 一眼レフ